Kaip paprastas pienas gali apsaugoti jūsų pomidorus nuo puvinio: sodininkų išbandytas būdas Jeigu pomidorų augalai jūsų šiltnamyje ar darže kasmet kenčia nuo puvinio, verta į […]
Search Results for:
Kiek laiko vaikas turėtų būti prie ekrano? Biologai įspėja apie pavojų smegenų vystymuisi
Biologai įspėja: kiek laiko vaikas gali būti prie ekrano be žalos smegenų vystymuisi? Skaitmeninė era pakeitė vaikystę. Nuo ankstyvų metų vaikai matomi žiūrintys į planšetes, […]
Vos 15 minučių per dieną: mokslininkai įrodė, kad trumpa mankšta geriau nei valanda sporto salėje
Trumpa mankšta – ilgi rezultatai: ką atskleidė naujausi tyrimai? Ilgą laiką sveikatingumo pasaulyje dominavo nuostata, kad norint pagerinti savijautą ar sulieknėti būtina praleisti valandų valandas […]
Ar vakcina vis dar apsaugo? Naujausi duomenys apie skiepų veiksmingumą po pandemijos
Skiepai po pandemijos: ar jų apsauga vis dar veiksminga? Nuo COVID-19 pandemijos pradžios pasaulis išgyveno precedento neturintį vakcinacijos mastą. Nuo 2020-ųjų metų milijardai žmonių buvo […]
Apie mus
Apie mus ULAC.lt – tai sveikatingumo ir gyvenimo būdo portalas, kuriame susipina mokslu pagrįsta informacija, šiuolaikinės sveikos gyvensenos idėjos ir praktiniai patarimai. Mūsų tikslas – […]
Kaip plauti rankas: ULAC patarimai, žingsniai ir higienos svarba kasdienybėje
Nors atrodo, kad visi žino, kaip plauti rankas, praktikoje daugelis žmonių tai daro neteisingai arba nepakankamai kruopščiai. O būtent rankų higiena yra pirmoji gynybos linija […]
Kodėl nuolat pavargstate, net ir pailsėję: kaltas gali būti jūsų nervų sistema – štai kaip ją sustiprinti
Vis dažniau žmonės skundžiasi nuolatiniu nuovargiu, kuris nesumažėja net po ilgo miego ar poilsio savaitgaliais. Jei save atpažįstate šiame aprašyme – žinokite, kad problema gali […]
Gydytojas pasakojo: Močiutė visada sakydavo: prieš miegą suvalgyk šituos 2 produktus – kraujospūdis bus stabilus
Nors šiandien daug kalbama apie sveiką mitybą ir kraujospūdžio kontrolę pasitelkiant vaistus ar dietas, senosios kartos žmonės dažnai turėjo savų metodų. Vienas iš jų – […]
Obuolio formos kūnas – pavojingiausias: ką tai sako apie jūsų širdies riziką?
Žmonės turi skirtingas kūno formas, tačiau medicinoje ypač išskiriamos dvi – „kriaušės“ ir „obuolio“. Pastaroji būdinga tiems, kurių riebalinis sluoksnis koncentruojasi pilvo srityje. Nors iš […]
Gydytojas pasakojo: 4 požymiai, kad organizmas kovoja su lėtiniu uždegimu, bet jūs to nejaučiate
Organizme vykstantys uždegiminiai procesai ne visada pasireiškia aiškiais simptomais, tokiais kaip karščiavimas ar skausmas. Gydytojai pastebi, kad lėtinis uždegimas – tai tylus ir nuolatinis organizmo […]