Širdies ritmas – vienas svarbiausių gyvybės rodiklių, atspindintis širdies ir visos kraujotakos sistemos būklę. Nors dauguma mūsų retai apie tai susimąsto, ritmingas ir stabilus širdies […]
Autorius: Aistė Petraitė
Technologijų įtaka sporto teisėjavimui: ar dirbtinis intelektas pakeis žmogų aikštėje?
Skaitmeninių inovacijų laikotarpiu technologijos keičia ne tik tai, kaip stebime sportą, bet ir kaip jis žaidžiamas bei teisėjaujamas. Pastaraisiais metais vis dažniau girdime apie dirbtinio […]
Žalia sloga vaikui: ar būtini antibiotikai?
Tėvai dažnai sunerimsta, kai vaiko nosis pradeda tekėti žaliomis gleivėmis – juk daugelis mano, kad tai neišvengiamas ženklas, jog prasidėjo bakterinė infekcija ir reikalingi antibiotikai. […]
Cholesterolis: ką valgyti, kad rodikliai gerėtų
Padidėjęs cholesterolio kiekis – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Nors pats cholesterolis organizmui būtinas, jo perteklius gali kauptis kraujagyslėse ir ilgainiui sukelti rimtų […]
Pakilęs spaudimas: trumpalaikis stresas ar rimta problema?
Pakilęs kraujo spaudimas – vienas dažniausių požymių, verčiančių žmones susirūpinti savo sveikata. Tačiau ne kiekvienas atvejis reiškia hipertenziją ar pavojų širdžiai. Kartais tai tik laikina […]
Norite numesti svorio: ką valgyti, kad nepersivalgytumėte
Norint numesti svorio, dažniausiai kalbama apie kalorijų mažinimą ar tam tikrų produktų atsisakymą. Tačiau daugelis žmonių pamiršta, kad svarbiausia – nevalgyti per daug. Persivalgymas dažnai […]
Vaikui nuo kosulio: ką rinktis vaistinėje
Kai vaikas pradeda kosėti, tėvams kyla klausimas – ar tai tik paprastas peršalimas, ar rimtesnis susirgimas? Kosulys vaikystėje yra labai dažnas simptomas, kuris dažniausiai atsiranda […]
Žemas apatinis kraujo spaudimas: kada reikalingas gydymas
Daugelis žmonių stebi savo kraujo spaudimą, tačiau dažniausiai dėmesys sutelkiamas į viršutinį (sistolinis) rodiklį. Tuo tarpu apatinis, arba diastolinis, spaudimas neretai lieka nuošalyje. Vis dėlto […]
Sausas kosulys vaikui: kaip gydyti saugiai
Sausas kosulys – tai dažnas vaikų simptomas, kuris gali atsirasti tiek po peršalimo, tiek dėl alergijos ar sudirgusios kvėpavimo takų gleivinės. Skirtingai nei drėgnas, sausas […]
Cukrinis diabetas: ką valgyti, kad stabilizuotumėte cukrų
Cukrinis diabetas – tai lėtinė medžiagų apykaitos liga, kai organizmas nesugeba tinkamai reguliuoti gliukozės (cukraus) kiekio kraujyje. Tai lemia insulino trūkumą arba organizmo atsparumą šiam […]