Daugelis žmonių, pajutę silpnumą, galvos svaigimą ar nuovargį, pirmiausia matuoja pulsą. Ir kai šis būna normalus – pavyzdžiui, 70 80 dūžių per minutę – kyla […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Aukštas apatinis kraujo spaudimas: ką tai reiškia
Matote tonometro ekrane normalią viršutinę (sistolę) reikšmę, bet apatinis, diastolinis spaudimas gerokai virš normos? Tokia situacija dažnesnė, nei atrodo, ir dažnai nepastebima. Aukštas apatinis kraujo […]
Kada mušti temperatūrą vaikui: aiški riba tėvams
Kai vaikui pakyla temperatūra, tėvus apima nerimas – ar jau duoti vaistų, ar dar palaukti? Karščiavimas dažniausiai yra natūrali organizmo reakcija į infekciją, padedanti kovoti […]
Gastritas: ką valgyti be skausmo
Gastritas – tai skrandžio gleivinės uždegimas, galintis pasireikšti ūmine ar lėtine forma. Dėl šios būklės skrandžio sienelės tampa jautresnės, o kai kurie produktai gali sukelti […]
Pulsas 120: ar tai pavojinga?
Pulsas – tai širdies plakimų dažnis per minutę, rodantis, kaip intensyviai dirba mūsų širdis. Normalus pulsas suaugusiam žmogui ramybės būsenoje paprastai svyruoja nuo 60 iki […]
Šlapias kosulys vaikui: kaip gydyti efektyviai
Šlapias kosulys vaikui – dažnas simptomas, kuris gali pasireikšti po peršalimo, bronchito ar virusinės infekcijos. Nors jis skamba nerimą keliančiai, dažniausiai tai natūralus organizmo būdas […]
Po šlapimo pūslės operacijos: ką valgyti, kad nebūtų dirginimo
Po šlapimo pūslės operacijos organizmui reikia laiko atsigauti. Šiuo laikotarpiu svarbiausia – sumažinti šlapimo pūslės dirginimą, išvengti infekcijos ir palaikyti normalų šlapinimosi funkcijos atsistatymą. Viena […]
Kariesas vaikui: kokios klaidos kainuoja dantukus
Vaikų dantukai atrodo tvirti ir balti, tačiau iš tiesų jie kur kas jautresni nei suaugusiųjų. Kariesas – viena dažniausių vaikystės problemų, galinti prasidėti vos išdygus […]
Vemiate: ką valgyti, kai sunku išlaikyti maistą
Vėmimas – tai kūno gynybos reakcija, padedanti pašalinti tai, kas dirgina skrandį ar sukelia apsinuodijimą. Nors dažniausiai tai laikina būklė, ji vargina, sekiną ir trikdo […]
Dažnas pulsas: ką reiškia ir kada tikrintis
Širdis – tai organizmo variklis, kuris niekada nesustoja. Jos ritmas gali keistis priklausomai nuo emocijų, krūvio ar net paros laiko. Tačiau kai pulsas tampa nuolat […]