Nuolatinis nuovargis, energijos stoka, slenkantys plaukai ir išblyškusi oda – tai simptomai, kuriuos dažnas lietuvis linkęs nurašyti įtemptam gyvenimo ritmui, stresui darbe ar sezonų kaitai. […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kiek gyja plyšęs raumuo? Traumatologas įspėja dėl klaidų
Kiekvienas, kuris nors kartą gyvenime yra pajutęs staigų, veriantį skausmą bėgimo metu, keliant sunkų daiktą ar tiesiog nevykusiai pasisukus, puikiai žino tą nemalonų jausmą – […]
CRB tyrimas: ką išduoda šis svarbus kraujo rodiklis?
Daugelis iš mūsų esame susidūrę su situacija, kai pasijutus prastai, karščiuojant ar tiesiog profilaktinio patikrinimo metu gydytojas paskiria atlikti kraujo tyrimą. Dažnai greta bendrojo kraujo […]
Kiek laiko vartoti magnį? Gydytoja paaiškino taisykles
Magnio papildų vartojimas tapo neatsiejama daugelio šiuolaikinių žmonių kasdienybės dalimi, ypač jaučiant nuolatinį stresą, nuovargį ar varginant raumenų mėšlungiui. Nors šis mineralas dažnai vadinamas gyvybiškai […]
Trombokritas: ką apie sveikatą išduoda šis kraujo rodiklis?
Daugelis iš mūsų bent kartą per metus atlieka bendrąjį kraujo tyrimą, norėdami įvertinti savo sveikatos būklę, tačiau gavę rezultatus dažniausiai atkreipiame dėmesį tik į keletą […]
Pulmonologas: kada kreiptis ir kokie simptomai pavojingi?
Kvėpavimas yra vienas iš tų gyvybinių procesų, kuriuos atliekame automatiškai ir apie kurį retai susimąstome, kol nepradedame jausti diskomforto. Kasdien žmogus įkvepia ir iškvepia apie […]
Kraujavimas iš išangės: pirmoji pagalba ir pavojaus ženklai
Pastebėję kraują tualete, ant tualetinio popieriaus ar apatinių drabužių, daugelis žmonių patiria staigų išgąstį ir nerimą. Tai natūrali reakcija, nes kraujas mums asocijuojasi su trauma […]
Neurologas: kodėl smegenims taip sunku susikaupti?
Šiuolaikiniame pasaulyje gebėjimas išlaikyti dėmesį tampa viena brangiausių, tačiau ir rečiausių valiutų. Daugelis iš mūsų pažįsta tą jausmą, kai atsisėdame atlikti svarbios užduoties, tačiau po […]
Po gimdos pašalinimo: kiek trunka nedarbingumas ir režimas?
Gimdos pašalinimo operacija, mediciniškai vadinama histerektomija, yra viena dažniausių ginekologinių chirurginių intervencijų, kuri moters gyvenime žymi reikšmingą pokytį tiek fizine, tiek emocine prasme. Nors šiuolaikinė […]
Po menisko operacijos: traumatologo patarimai ir klaidos
Menisko plyšimas yra viena dažniausių kelio sąnario traumų, su kuria susiduria ne tik profesionalūs sportininkai, bet ir fiziškai mažiau aktyvūs žmonės, atlikę staigų judesį ar […]