Kodėl atsiranda sausas kosulys
Kosulys yra natūrali organizmo gynybinė reakcija – jis padeda išvalyti kvėpavimo takus nuo dirgiklių. Tačiau kai jis tampa sausas ir varginantis, dažniausiai priežastis slypi gleivinės sudirgime. Dažniausi veiksniai, sukeliantys sausą kosulį vaikams, yra šie:
- Virusinės infekcijos. Po peršalimo ar gripo kosulys gali užsitęsti net kelias savaites, nors kiti simptomai jau praeina.
- Sausa patalpų aplinka. Žiemą, kai veikia šildymas, oras namuose tampa sausas, todėl džiūsta nosiaryklės gleivinė.
- Alergijos. Dulkių erkutės, žiedadulkės ar augintiniai gali sukelti nuolatinį sausą kosulį be kitų peršalimo simptomų.
- Refliuksas. Kai skrandžio turinys patenka į stemplę, rūgštis gali dirginti gerklę ir sukelti kosulį, ypač naktimis.
- Tabako dūmai ar kiti dirgikliai. Net pasyvus rūkymas ar kvapai iš židinio gali sukelti gleivinės sudirginimą.
Kaip atskirti, kada kosulys pavojingas
Daugeliu atvejų sausas kosulys nėra pavojingas ir praeina savaime, tačiau kai kurie simptomai rodo rimtesnę būklę. Skubiai kreipkitės į gydytoją, jei vaikas:
- kosėdamas dusina ar negali normaliai įkvėpti;
- kosėja iki vėmimo arba kraujo priemaišų;
- turi aukštą temperatūrą ilgiau nei 3 dienas;
- naktimis pabunda nuo užspringimo ar švokštimo garsų;
- atrodo vangus, nenori gerti ar valgyti.
Tokių simptomų ignoruoti negalima – jie gali rodyti laringitą, bronchitą ar net plaučių uždegimą.
Kaip gydyti sausą kosulį namuose
Namų aplinkos priežiūra ir paprastos priemonės dažnai padeda greičiau sušvelninti kosulį. Pirmiausia reikia pasirūpinti, kad vaiko kvėpavimo takai nebūtų sausinami ar dirginami.
- Drėkinkite orą. Naudokite oro drėkintuvą arba kabinkite drėgnus rankšluosčius ant radiatorių. Optimalus oro drėgnumas – apie 50–60 %.
- Užtikrinkite, kad vaikas gertų daug skysčių. Vanduo, arbatos su medumi (vyresniems nei 1 metų vaikams), šiltas pienas padeda drėkinti gleivinę ir mažina dirginimą.
- Laikykite patalpas vėsesnes. Per šiltas oras sausina gleivinę – ideali kambario temperatūra 20–22 °C.
- Venkite rūkymo ir stiprių kvapų. Net menkas dūmų ar kvepalų kiekis gali sustiprinti kosulį.
- Garų inhaliacijos. Inhaliacijos su fiziologiniu tirpalu ar ramunėlėmis drėkina kvėpavimo takus ir palengvina kvėpavimą.
Kokius vaistus galima naudoti
Ne visi vaistai nuo kosulio tinka vaikams. Svarbu suprasti, kad sausą kosulį reikia ne slopinti bet kokia kaina, o švelniai mažinti dirginimą. Dažniausiai gydytojai rekomenduoja:
- Drėkinančius sirupus. Preparatai su glicerinu, islandinės kerpenos ar liepų ekstraktais padengia gerklės gleivinę ir mažina kutenimą.
- Fiziologinius tirpalus į nosį. Jie padeda palaikyti gleivinės drėgmę, o tai svarbu, kai kosulys kyla dėl nosies užgulimo.
- Inhaliacijas su purkštuvu. Fiziologinis tirpalas ar gydytojo paskirtas vaistas gali pasiekti apatinius kvėpavimo takus ir palengvinti simptomus.
Antibiotikų sausam kosuliui be aiškios bakterinės infekcijos požymių vartoti negalima. Jie ne tik nepadės, bet gali pakenkti organizmui.
Kaip padėti vaikui naktį
Sausas kosulys dažnai sustiprėja naktimis, kai vaikas guli. Tokiais atvejais galima padėti keletu paprastų priemonių:
- pakelti galvūgalį – pagalvė turi būti aukštesnė, kad gleivės nesikauptų gerklėje;
- duoti atsigerti šilto vandens ar arbatos mažais gurkšneliais;
- jei vaikas vyresnis, galima duoti šaukštelį medaus prieš miegą – jis švelnina gleivinę ir mažina kosulį;
- palaikyti drėgną orą kambaryje visą naktį.
Klaidos, kurių tėvai dažnai daro
Tėvai, norėdami kuo greičiau padėti vaikui, kartais pasirenka netinkamas priemones. Štai keli pavojingi įpročiai, kurių reikėtų vengti:
- duoti vaistų nuo kosulio be gydytojo rekomendacijos;
- naudoti suaugusiųjų sirupus ar tabletes;
- uždaryti langus ir neleisti vėdinti kambario;
- trinti krūtinę mentolio ar eukalipto tepalais – jie gali dirginti vaikų kvėpavimo takus;
- gydyti „liaudiškai“ su karštais garais – tai pavojinga nudegimams ir neefektyvu.
DUK
Kiek laiko gali trukti sausas kosulys?
Lengvas sausas kosulys po virusinės infekcijos gali trukti 2–3 savaites. Jei jis nepraeina ar stiprėja – būtina gydytojo konsultacija.
Ar reikia duoti sirupo nuo kosulio?
Tik jei rekomendavo gydytojas. Kai kurie sirupai tinka tik tam tikro amžiaus vaikams, todėl svarbu pasirinkti tinkamai.
Ar padeda inhaliacijos su druska ar ramunėlėmis?
Taip, jos drėkina kvėpavimo takus ir mažina dirginimą. Tačiau reikia vengti karštų garų – geriau naudoti purkštuvą su šiltu fiziologiniu tirpalu.
Ar sausas kosulys visada reiškia ligą?
Ne visada. Jis gali būti reakcija į sausą orą ar dulkes. Tačiau jei kosulys kartojasi naktimis ar trunka ilgiau nei 10 dienų – verta pasitikrinti.
Maži žingsniai – didelis palengvėjimas
Sausas kosulys vaikui gali atrodyti nekaltas, bet netinkamai gydomas jis gali užsitęsti ar komplikuotis. Palaikykite drėgną orą, duokite daug skysčių, užtikrinkite ramybę ir stebėkite simptomus. Daugeliu atvejų dėmesingas tėvų požiūris ir paprastos priemonės padeda vaikui greičiau atsigauti ir vėl laisvai kvėpuoti.
