Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę nemalonų pilvo pūtimą, trumpalaikį virškinimo sutrikimą ar skrandžio skausmą po gausesnės vakarienės. Dažniausiai šie negalavimai praeina savaime […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kodėl niežti nugarą? Kada tai rimtos ligos simptomas
Nugaros niežulys yra vienas iš tų varginančių pojūčių, kurį bent kartą gyvenime patiria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažniausiai ranka tiesiogiai kyla pasikasyti dėl paprasčiausio odos […]
Vidinis kūno virpėjimas: kada tai rimtos ligos ženklas?
Dažnas iš mūsų yra patyręs tą keistą, sunkiai paaiškinamą jausmą, kai atrodo, jog giliai kūno viduje kažkas vibruoja, tarsi kišenėje skambėtų telefonas, nors išorėje nieko […]
Ką reiškia mirti sapne: ką apie tai sako psichologai ir sapnų aiškintojai
Sapnai apie mirtį daugeliui kelia stiprius jausmus – nuo baimės ir sumišimo iki smalsumo bei bandymo suprasti jų prasmę. Dažnas žmogus pabunda po tokio sapno […]
Išskyros nėštumo metu: kada tai normalu, o kada pavojinga?
Nėštumas yra vienas dinamiškiausių laikotarpių moters gyvenime, kai kūnas patiria milžiniškus pokyčius, pritaikydamas visas savo sistemas naujos gyvybės auginimui. Vienas dažniausių klausimų, kurį moterys užduoda […]
Padidėję limfocitai kraujyje: ką tai reiškia sveikatai?
Gauti bendrojo kraujo tyrimo rezultatus ir pamatyti paryškintą eilutę ar rodyklę, nukreiptą į viršų ties santrumpa „LYM“ ar žodžiu „limfocitai“, gali būti nerimą kelianti patirtis. […]
Širdies permušimai nuo streso: kada verta sunerimti?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę tą nemalonų jausmą, kai širdis staiga, rodos, apsiverčia krūtinėje, pradeda daužytis lyg pašėlusi arba trumpam stabteli ir […]
Ausies užgulimas: kada tai rimtos ligos simptomas?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę nemalonų jausmą, kai viena ar abi ausys staiga užkrenta. Dažniausiai tai nutinka lėktuvui kylant ar leidžiantis, maudantis […]
Kam Q10 labiausiai reikalingas: sportuojantiems ar vyresniame amžiuje?
Q10, dar vadinamas kofermentu Q10 (CoQ10), yra viena dažniausiai minimų medžiagų, kai kalbama apie energiją, širdies veiklą ir bendrą organizmo atsistatymą. Nors jis natūraliai randamas […]
Kaip veikia vaistai nuo nemigos ir jų šalutinis poveikis
Nemiga yra viena dažniausių sveikatos problemų šiuolaikiniame pasaulyje, verčianti milijonus žmonių ieškoti greito sprendimo vaistinėse ar gydytojo kabinete. Kai naktimis nepavyksta užmigti arba miegas tampa […]