Beikerio cista, medicinoje dar žinoma kaip pakinklio cista, yra dažna, tačiau nerimą kelianti būklė, pasireiškianti skysčio prisipildžiusiu guzeliu užpakalinėje kelio dalyje. Daugelis pacientų pirmiausia pajunta […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kodėl telefonas gadina miegą: mokslininkai įvardijo klaidą
Šiuolaikiniame pasaulyje išmanusis telefonas tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi, lydinčia mus nuo pat ankstyvo ryto prabudus iki vėlyvo vakaro gulant į lovą. Daugelis iš mūsų […]
Vairavimas po klubo operacijos: kada vėl sėsti prie vairo?
Klubo sąnario keitimo operacija, mediciniškai vadinama endoprotezavimu, daugeliui pacientų reiškia ilgai lauktos judėjimo laisvės sugrįžimą ir varginančio skausmo pabaigą. Tačiau pooperacinis laikotarpis yra ne mažiau […]
Rusiški vaistai: kodėl lietuviai vis dar rizikuoja sveikata?
Nors gyvename šiuolaikinėje Europos Sąjungos valstybėje, kur vaistinių tinklas yra vienas tankiausių, o vaistų prieinamumas – itin aukštas, tam tikra visuomenės dalis vis dar renkasi […]
Skauda petį keliant ranką? Gydytojas įvardijo priežastis
Peties skausmas keliant ranką yra vienas iš tų simptomų, su kuriais anksčiau ar vėliau susiduria daugybė žmonių, nepriklausomai nuo jų amžiaus, profesijos ar fizinio aktyvumo […]
Kaip numesti pilvą namuose: esminės trenerio taisyklės
Daugelis žmonių, žvelgdami į veidrodį, slapta pasvajoja apie plokščią ir stangrų pilvą, tačiau dažnai susiduria su klaidinga informacija, kuri veda į nusivylimą. Įprasta manyti, kad […]
Plaučių uždegimas: kada antibiotikai gydo, o kada kenkia?
Plaučių uždegimas, medicinoje vadinamas pneumonija, yra viena iš tų ligų, kurios pavadinimas vis dar kelia pagrįstą nerimą daugeliui pacientų. Vos išgirdus diagnozę, pirmoji reakcija dažniausiai […]
Koks kraujospūdis pavojingas? Kardiologas įvardijo ribą
Kraujo spaudimas yra vienas iš svarbiausių mūsų organizmo sveikatos rodiklių, tačiau daugelis žmonių jo neseka, nesupranta ir nevertina pakankamai rimtai, kol nesusiduria su kritinėmis sveikatos […]
Svoris pagal ūgį ir amžių: lentelė ir KMI ribos
Svoris pagal ūgį dažniausiai vertinamas naudojant kūno masės indeksą (KMI), tačiau vieno „idealaus“ svorio pagal ūgį ir amžių nėra. Daugeliui suaugusiųjų įprastas orientacinis KMI intervalas […]
Sėdimas darbas ir nugaros skausmas: ekspertų patarimai
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai reikalauja ilgas valandas praleisti prie kompiuterio ekrano, o tai neišvengiamai atsiliepia mūsų fizinei sveikatai ir bendrai savijautai. Dauguma biuro darbuotojų ar […]