Pajutus, kaip vaikščiojimo metu kojas apima nemalonus dilgčiojimas, „skruzdėlių bėgiojimo“ pojūtis ar net visiškas nejautrumas, daugelis linkę šį simptomą nurašyti paprastam nuovargiui, netinkamai pasirinktai avalynei […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kaip gauti biuletenį: svarbios taisyklės ir patarimai
Niekas neplanuoja susirgti, tačiau sezoninės infekcijos, virusai ar netikėtos traumos dažniausiai užklumpa pačiu nepalankiausiu metu. Kai sveikatos būklė neleidžia atlikti darbinių funkcijų, kyla ne tik […]
Kada gerti magnį: ryte ar vakare? Vaistininkės patarimas
Magnis yra vienas populiariausių maisto papildų Lietuvoje, ir ne veltui – šis mineralas dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų mūsų organizme. Daugelis žmonių griebiasi magnio […]
Vaistai nuo vėmimo: kada jie būtini, o kada pavojingi?
Vėmimas yra vienas iš tų nemalonių organizmo pojūčių, kuris sukelia didelį stresą ne tik pačiam pacientui, bet ir jo artimiesiems, ypač jei suserga vaikas. Pirmasis […]
Kokia arbata laisvina vidurius? Gydytojos patarimai
Vidurių užkietėjimas, mediciniškai vadinamas obstipacija, yra viena iš tų problemų, apie kurią dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau su ja bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas […]
Gydytojas: per kiek laiko išsivysto plaučių vėžys?
Plaučių vėžys dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, ir ši pravardė jam suteikta ne be priežasties. Daugelis pacientų į gydytojus kreipiasi tik tada, kai liga jau yra […]
Kaip sveikti po menisko operacijos: gydytojo patarimai
Menisko operacija, dažniausiai atliekama artroskopiniu būdu, yra viena populiariausių ortopedinių intervencijų pasaulyje, tačiau sėkmingas chirurginis pjūvis yra tik pusė darbo. Daugelis pacientų klaidingai mano, kad […]
Dantų protezų priežiūra: kaip užtikrinti jų ilgaamžiškumą?
Dantų protezavimas yra vienas iš efektyviausių būdų atkurti prarastą šypseną, pilnavertę kramtymo funkciją ir sugrąžinti pasitikėjimą savimi. Po procedūrų, kai pagaliau galite vėl drąsiai šypsotis […]
Niežų gydymas: gydytojos patarimai, kad liga negrįžtų
Niežai yra viena iš labiausiai varginančių ir psichologiškai nemalonių odos ligų, kuria, priešingai nei dažnai manoma, gali užsikrėsti bet kas – nepriklausomai nuo socialinio statuso […]
Kaip numalšinti dusulį? Gydytojos patarimai, kurie padės
Dusulys, mediciniškai vadinamas dispnėja, yra vienas labiausiai bauginančių pojūčių, kokį tik gali patirti žmogus. Tai jausmas, kai atrodo, jog trūksta oro, sunku įkvėpti pilnais plaučiais […]