Daugelis žmonių pilvo plastiką vis dar klaidingai laiko išskirtinai estetinės chirurgijos procedūra, skirta tiems, kurie tiesiog nori dailesnių kūno linijų be didelių pastangų sporto salėje. […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kaip užsikrečiama hepatitu C? Gydytoja įspėja apie pavojus
Hepatitas C dažnai vadinamas „tyliąja epidemija“ arba „tyliuoju žudiku“, ir šie epitetai nėra pasirinkti atsitiktinai. Daugybė žmonių visame pasaulyje, įskaitant ir Lietuvą, nešioja šį virusą […]
Kur yra limfmazgiai ir kada jie išduoda rimtą ligą?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame apčiuopę nedidelį gumbelį kaklo srityje, pažastyje ar kirkšnyje. Dažniausiai tai įvyksta peršalus ar sveikstant po infekcijos, tačiau neretai […]
Odos pokyčiai, išduodantys ŽIV: kaip atrodo bėrimas?
Oda dažnai vadinama mūsų sveikatos veidrodžiu, ir ne veltui – daugelis vidinių organizmo procesų, infekcijų ar sutrikimų pirmiausia pasireiškia būtent odos paviršiuje. Kai kalbame apie […]
Ginekologė: kaip gydyti makšties niežulį ir ko nedaryti
Makšties niežulys yra viena iš dažniausių ir nemaloniausių problemų, su kuriomis susiduria moterys įvairiais gyvenimo tarpsniais. Nors tai dažnai laikoma „nepatogia“ tema, ginekologai pabrėžia, kad […]
Kaip teisingai matuoti spaudimą: dažniausios klaidos
Arterinis kraujospūdis yra vienas svarbiausių rodiklių, atspindinčių širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, tačiau paradoksalu tai, kad būtent šio rodiklio matavimas namuose dažniausiai atliekamas su klaidomis. […]
Kaip atsigauti po alkoholio vartojimo: ekspertų patarimai
Atsigavimas po ilgo ar intensyvaus alkoholio vartojimo yra sudėtingas fiziologinis ir psichologinis procesas, kurio negalima skubinti. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad pakanka tiesiog išsimiegoti ir […]
Hematokritas: ką apie jūsų sveikatą sako šis rodiklis?
Daugelis iš mūsų bent kartą per metus apsilanko gydymo įstaigoje profilaktiniam kraujo tyrimui. Gavę rezultatus, dažniausiai akimis perbėgame pagrindinius rodiklius, ieškodami nukrypimų nuo normos, tačiau […]
Artimojo demencija: kaip bendrauti be pykčių ir įtampos?
Demencija yra viena sudėtingiausių diagnozių ne tik pačiam pacientui, bet ir visai jo šeimai. Tai kelionė, kurioje keičiasi ne tik atmintis, bet ir asmenybė, realybės […]
Apendicito požymiai: kaip atpažinti pavojingą būklę?
Pilvo skausmas yra vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria kiekvienas žmogus. Dažniausiai tai būna tiesiog netinkamo maisto pasekmė, pilvo pūtimas ar […]