Rytas – tai kiekvienos dienos pamatas ir toną užduodantis atskaitos taškas. Tai, kaip mes prabundame, išlipame iš lovos ir praleidžiame pirmąją valandą po to, kai […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Žandikaulio nervo uždegimas: kaip atpažinti ir ką daryti?
Staigus, veriantis skausmas apatinėje veido dalyje, plintantis į ausį, smilkinį ar dantis, yra vienas nemaloniausių pojūčių, kokį žmogus gali patirti. Dažnai šis skausmas yra toks […]
Kaip sumažinti šlapimo rūgštį: kas padeda, o ko nepakanka
Vien dieta podagros dažnai nesuvaldo. Šlapimo rūgšties mažinimo planas priklauso nuo simptomų, inkstų veiklos, vaistų, akmenų ir pakartotinių tyrimų.
Kokiomis ligomis sergant draudžiama sėsti prie vairo?
Vairuotojo pažymėjimas daugeliui asocijuojasi su laisve, mobilumu ir patogumu, tačiau teisė vairuoti nėra duotybė visam gyvenimui. Tai privilegija, kuri yra tiesiogiai susieta ne tik su […]
Kaip pakelti žemą kraujospūdį ryte: efektyvūs būdai
Daugelis iš mūsų puikiai žino tą nemalonų jausmą, kai ryte suskambėjus žadintuvui sunku atplėšti akis, o bandant pakilti iš lovos pasaulis aplinkui pradeda šiek tiek […]
Gydytojas: padidėjęs trombocitų kiekis įspėja apie ligas
Gavus bendrojo kraujo tyrimo rezultatus, dažnas pacientas pirmiausia atkreipia dėmesį į nukrypimus nuo normos. Vienas dažniausių nerimą keliančių rodiklių – padidėjęs trombocitų kiekis, mediciniškai vadinamas […]
Dantenų uždegimo gydymas namuose: ką daryti ir ko vengti
Dantenų uždegimo gydymas namuose prasideda nuo švelnaus, nuoseklaus dantų ir tarpdančių valymo, o ne nuo stipriausio skalavimo skysčio. Ankstyvas apnašų sukeltas uždegimas gali pagerėti atkūrus […]
Niežų gydymas: vaistininkė įvardijo veiksmingiausius vaistus
Nors visuomenėje vis dar vyrauja gajus mitas, kad niežai yra tik asocialių ar higienos nesilaikančių asmenų liga, realybė yra visai kitokia. Ši nemaloni odos liga, […]
Ką valgyti sustojus skrandžiui? Gydytojų patarimai
Virškinimo sutrikimai, tokie kaip sunkumo jausmas, pūtimas, aštrus skausmas, rėmuo ar pykinimas, bent kartą gyvenime yra varginę kiekvieną iš mūsų. Šie nemalonūs pojūčiai ne tik […]
Kutena gerklę ir kamuoja kosulys: kaip sau padėti?
Visiems puikiai pažįstamas tas erzinantis, niekur dingti neleidžiantis jausmas, kai gerklėje atsiranda staigus perštėjimas ar kutenimas, akimirksniu išprovokuojantis kosulį. Tai gali nutikti pačiu netinkamiausiu metu […]