Natūralus ir laikinas plaukų slinkimas
Kai kuriais atvejais vaikų plaukų slinkimas yra visiškai natūralus procesas. Pavyzdžiui, kūdikiams iki šešių mėnesių gali iškristi dalis plaukų – tai fiziologinis reiškinys, kai seni plaukai pakeičiami naujais. Taip pat po stipraus karščiavimo, infekcijos ar emocinio šoko plaukai gali imti slinkti dėl vadinamojo telogeno effluvium – laikino plaukų augimo ciklo sutrikimo. Ši būklė paprastai praeina savaime per kelis mėnesius, kai organizmas atgauna pusiausvyrą.
Mitybos trūkumai ir vitaminų stoka
Vaiko plaukų būklė glaudžiai susijusi su mityba. Jei maiste trūksta svarbių maistinių medžiagų, plaukai tampa silpni, sausi ir ima kristi. Dažniausiai kaltininkai yra:
• Geležies trūkumas. Tai viena pagrindinių vaikų plaukų slinkimo priežasčių. Kartu gali pasireikšti blyški oda, nuovargis, silpnumas.
• Cinko stoka. Cinkas būtinas plaukų folikulų formavimuisi ir atsinaujinimui.
• Baltymų trūkumas. Vaiko organizmui reikia daug baltymų augimui, todėl jų stoka tiesiogiai veikia plaukų augimą.
• B grupės vitaminų ir biotino trūkumas. Šie vitaminai padeda palaikyti sveiką galvos odą ir stiprina plaukų šaknis.
Norint išvengti mitybos trūkumų, vaiko valgiaraštyje turėtų būti liesos mėsos, žuvies, kiaušinių, daržovių, vaisių, riešutų ir viso grūdo produktų. Esant ryškiems plaukų slinkimo požymiams, verta pasikonsultuoti su gydytoju dėl kraujo tyrimų.
Odos ir infekcinės ligos
Dar viena dažna vaikų plaukų slinkimo priežastis – galvos odos infekcijos ar grybelinės ligos. Ypač dažna yra tinea capitis – galvos odos grybelis, sukeliantis pleiskanojimą, niežėjimą, paraudimą ir apvalius nuplikimo plotelius. Ši liga užkrečiama, todėl svarbu pradėti gydymą kuo anksčiau. Gydytojai paprastai skiria priešgrybelinius vaistus ir pataria kruopščiai plauti šukas, rankšluosčius, kepures.
Retesniais atvejais plaukų slinkimą gali sukelti alopecija areata – autoimuninė liga, kai imuninė sistema klaidingai atakuoja plaukų folikulus. Ji pasireiškia staigiu, aiškiai apribotu plikimu vienoje ar keliose vietose. Nors liga nėra pavojinga, ji gali būti psichologiškai jautri vaikui, todėl reikalinga ir emocinė tėvų parama, ir gydytojo priežiūra.
Stresas ir emocinė įtampa
Vaikai, kaip ir suaugusieji, reaguoja į stresą. Persikėlimas, nauja mokykla, konfliktai ar net ilgas nerimo laikotarpis gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir paveikti plaukų augimą. Tokiais atvejais plaukų slinkimas paprastai būna laikinas – kai situacija stabilizuojasi, plaukų augimas atsinaujina. Svarbu užtikrinti vaikui saugią emocinę aplinką, kokybišką miegą ir pakankamai poilsio.
Hormoniniai pokyčiai
Hormonai atlieka svarbų vaidmenį plaukų augimo cikle. Paauglystėje dėl hormonų svyravimų gali laikinai padidėti plaukų slinkimas. Kai kuriais atvejais tai gali būti susiję ir su skydliaukės veiklos sutrikimais – tiek per dideliu, tiek per mažu hormonų kiekiu. Jei plaukų slinkimą lydi svorio pokyčiai, nuovargis ar šaltumo pojūtis, būtina atlikti skydliaukės tyrimus.
Mechaninis plaukų pažeidimas
Kai kurie vaikai netyčia patys sukelia plaukų slinkimą – tai vadinama trichotilomanija, kai vaikas įpročiu ar streso būsenoje traukia plaukus. Tokiu atveju plikimo vietos dažniausiai būna netaisyklingos formos. Taip pat plaukų slinkimą gali lemti pernelyg stipriai surišti plaukai, dažnas plaukų tempimas, karštas džiovinimas ar agresyvios šukavimo priemonės. Rekomenduojama vengti sandarių gumelių ir šukuosenų, leisti plaukams „pailsėti“.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei plaukų slinkimas trunka ilgiau nei kelias savaites, matosi pleiskanojimas, odos paraudimas, randeliai ar plikimo plotai – būtina kreiptis į šeimos gydytoją ar vaikų dermatologą. Specialistas gali paskirti tyrimus, nustatyti priežastį ir pritaikyti tinkamą gydymą. Kuo anksčiau nustatoma priežastis, tuo lengviau atkurti sveiką plaukų augimą.
DUK
Ar vaikui normalu, kad iškrenta keli plaukai kasdien?
Taip, nedidelis plaukų kiekio slinkimas – natūralus procesas. Nerimauti reikėtų tik tada, kai plaukų iškrenta daug arba matosi tuštesnės vietos.
Ar padeda specialūs šampūnai nuo plaukų slinkimo?
Vaikams geriau rinktis švelnius, be sulfatų ir kvapiųjų medžiagų šampūnus. Nuo slinkimo dažniau padeda tinkama mityba ir gydytojo paskirtos priemonės.
Ar plaukų slinkimas gali būti dėl alergijos?
Taip, kai kuriems vaikams alerginės reakcijos į maistą ar kosmetiką gali sukelti odos uždegimą, pleiskanojimą ir plaukų slinkimą.
Ar būtina duoti vaikui vitaminų papildų?
Tik jei gydytojas nustato trūkumą. Savavališkai vartojami papildai gali sukelti perdozavimą ar nesuderinamumą su kitomis medžiagomis.
Ar plaukai ataugs?
Daugeliu atvejų – taip. Kai pašalinama priežastis, plaukų augimas atsistato per kelis mėnesius.
Kai svarbiausia – kantrybė ir priežiūra
Vaikų plaukų slinkimas reikalauja ne tik medicininio, bet ir emocinio dėmesio. Svarbiausia – nepanikuoti ir neatidėlioti gydytojo konsultacijos. Dažniausiai, kai organizmas gauna pakankamai maistinių medžiagų, o vaikas patiria mažiau streso, plaukai vėl pradeda augti. Tinkama mityba, švelni priežiūra ir tėvų palaikymas yra geriausias būdas padėti mažajam susigrąžinti sveikus, stiprius plaukus.
