Atsibusti ryte ir veidrodyje pamatyti ryškią mėlynę po akimi – vienas nemaloniausių vaizdų, su kuriuo gali susidurti bet kuris žmogus. Tai nebūtinai reiškia fizinį konfliktą; kartais užtenka netyčia atsitrenkti į spintelės kampą, patirti nedidelę buitinę traumą ar tiesiog atlikti tam tikras kosmetologines procedūras, pavyzdžiui, injekcijas. Oda aplink akis yra itin plona, jautri ir gausiai aprūpinta kraujagyslėmis, todėl net ir menkiausias kapiliarų pažeidimas čia sukelia ryškią hematomą, kurią sunku užmaskuoti. Vaistinėse dažnai sulaukiame klausimo: kaip kuo greičiau panaikinti šį estetinį defektą? Nors laikas yra pagrindinis gydytojas, tinkamai parinktas tepalas gali žymiai pagreitinti gijimo procesą, sumažinti patinimą ir padėti „išvaikyti” susikaupusį kraują.
Kodėl mėlynės po akimis gyja ilgiau ir atrodo ryškiau?
Norint pasirinkti geriausią priemonę, pirmiausia svarbu suprasti, kas vyksta audiniuose. Paakių oda yra pati ploniausia visame kūne – jos storis siekia vos apie 0,5 mm, tuo tarpu kitose veido vietose ji yra apie keturis kartus storesnė. Po šia plona oda nėra riebalinio sluoksnio, kuris galėtų apsaugoti kraujagysles nuo traumų ar paslėpti išsiliejusį kraują.
Kai sutrenkimo metu plyšta kapiliarai, kraujas išsilieja į aplinkinius minkštuosius audinius. Kadangi audiniai čia purūs, skystis (edema) kaupiasi labai lengvai, todėl mėlynę dažnai lydi stiprus patinimas. Spalvos keitimasis nuo raudonos į violetinę, vėliau į žalsvą ir geltoną rodo hemoglobino irimą. Geriausias tepalas yra tas, kuris veikia būtent šiuos procesus: stabdo kraujavimą (jei trauma šviežia), mažina uždegimą ir skatina jau išsiliejusio kraujo rezorbciją.
Pirmoji pagalba: kada tepti, o kada šaldyti?
Viena dažniausių klaidų, kurią daro pacientai – iškart po traumos griebiasi šildančių tepalų arba pradeda intensyviai masažuoti pažeistą vietą. Vaistininkai pabrėžia: pirmosios 24–48 valandos yra kritinės, ir jūsų veiksmai turi būti atsargūs.
- Pirmosios 24 valandos: Jokių tepalų, skatinančių kraujotaką! Tikslas – sustabdyti vidinį kraujavimą ir sumažinti patinimą. Čia geriausiai veikia šaltis. Šaltas kompresas (ledo kubeliai, suvynioti į rankšluostį) sutraukia kraujagysles.
- Po 48 valandų: Kai patinimas atslūgsta ir mėlynė susiformuoja, galima pradėti naudoti rezorbciją skatinančius tepalus ir švelnią šilumą.
Veikliosios medžiagos: ką ieškoti sudėtyje?
Vaistinėse lentynos lūžta nuo įvairių gelių ir kremų, tačiau kovai su paakių mėlynėmis geriausiai tinka produktai, turintys konkrečių veikliųjų medžiagų. Aptarkime pagrindines, kurios įrodė savo efektyvumą.
1. Heparinas – „aukso standartas” kraujo išvaikymui
Heparinas yra antikoaguliantas, kuris neleidžia kraujui krešėti ir padeda ištirpinti jau susidariusius nedidelius krešulius po oda. Tepalai su heparino natrio druska yra vieni populiariausių gydant hematomas. Jie veikia:
- Gerindami vietinę mikrocirkuliaciją.
- Mažindami audinių patinimą.
- Greitindami hematomos rezorbciją.
Tačiau naudojant hepariną paakių zonoje reikia būti atsargiems. Kai kurie didelės koncentracijos geliai (skirti kojų venoms) gali būti per stiprūs jautriai paakių odai ir sukelti paraudimą ar alergiją. Ieškokite mažesnės koncentracijos arba specialiai veidui pritaikytų formų.
2. Arnika (Arnica Montana) – natūrali alternatyva
Jei ieškote natūralesnio sprendimo, kalnų arnika yra nepakeičiama. Tai augalinis preparatas, kuris pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu. Arnikos tepalai:
- Skatina limfos nutekėjimą (mažina „maišelius” po akimis).
- Stiprina kapiliarų sieneles.
- Malšina skausmą.
Vaistininkai dažnai rekomenduoja arniką po plastinių operacijų ar injekcijų, nes ji veikia švelniai, bet efektyviai. Tai saugesnis pasirinkimas itin jautrią odą turintiems žmonėms.
3. Trokserutinas ir kaštonų ekstraktas
Šios medžiagos dažnai randamos preparatuose, skirtuose kojų venų varikozei gydyti, tačiau jos puikiai tinka ir veido traumoms (jei sudėtis nėra pernelyg dirginanti). Trokserutinas (vitaminas P) mažina kapiliarų pralaidumą ir trapumą, todėl neleidžia mėlynei plėstis. Kaštonų ekstraktas (escinas) efektyviai kovoja su edema – skysčių kaupimusi audiniuose.
4. Badiaga (gėlavandenė kempinė)
Tai sena, liaudies medicinoje ir šiuolaikinėje farmakologijoje naudojama priemonė. Badiagos milteliai arba geliai veikia dirgindami odą mikroskopinėmis silicio adatėlėmis. Tai sukelia stiprų kraujo antplūdį į pažeistą vietą ir „išplauna” sustingusį kraują. Svarbu: Badiaga gali būti labai agresyvi. Tepti ją arti akies gleivinės yra rizikinga, nes ji gali sukelti ašarojimą ir stiprų sudirginimą. Naudokite tik ant kaulinio akiduobės krašto, neliečiant vokų.
Kaip taisyklingai tepti vaistus paakių zonoje?
Net ir geriausias tepalas gali pakenkti, jei bus naudojamas netinkamai. Akių zona reikalauja ypatingo atidumo:
- Mažas kiekis: Užtenka ryžio grūdo dydžio tepalo kiekio. Per didelis kiekis gali patekti į akis ir sukelti cheminį konjunktyvitą.
- Nekišti į akis: Tepkite tik ant odos. Jei tepalas pateko į akį, nedelsiant plaukite dideliu kiekiu vandens.
- Jokio trynimo: Netraumuokite ir taip pažeistų audinių. Tepalą įtapšnokite bevardžiu pirštu (jis silpniausias) lengvais judesiais.
- Kryptis: Tepkite nuo išorinio akies kampučio link vidinio, taip skatindami limfos nutekėjimą.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Per kiek laiko išnyks mėlynė naudojant tepalą?
Be gydymo mėlynė po akimi gali laikytis 10–14 dienų. Naudojant tinkamus tepalus (hepariną ar arniką) 2–3 kartus per dieną, gijimo procesą galima sutrumpinti iki 5–7 dienų, priklausomai nuo traumos stiprumo ir organizmo regeneracinių savybių.
Ar galima naudoti dantų pastą ant mėlynės?
Tai populiarus, bet pavojingas mitas. Dantų pasta dažnai turi mentolio, fluorido ir abrazyvinių dalelių. Užtepus ją ant jautrios paakių odos, galima sukelti cheminį nudegimą, stiprų išsausėjimą ir sudirginti akis. Geriau rinkitės vaistinius preparatus.
Ar galima maskuoti mėlynę kosmetika, kol ji gydoma?
Taip, tačiau rekomenduojama palaukti, kol susigers gydomasis tepalas. Naudokite korektorius: žalsvas korektorius neutralizuoja raudonį, o geltonas ar persikinis – violetinius ir melsvas atspalvius. Svarbu, kad kosmetika būtų kokybiška ir nealergizuotų.
Kada dėl mėlynės būtina kreiptis į gydytoją?
Jei mėlynė atsirado be aiškios priežasties, jei jaučiate stiprų skausmą akies obuolyje, sutriko regėjimas (dvejinasi, atsirado „rūkas”), negalite pajudinti akies arba kraujosruva išplito į akies baltymą – būtina skubiai kreiptis į oftalmologą ar traumatologą.
Liaudiškos priemonės ir mitai: kas iš tiesų veikia?
Nors farmaciniai preparatai yra efektyviausi, kartais po ranka neturime vaistinėlės. Kai kurios naminės priemonės gali būti naudojamos kaip pagalbinės, tačiau svarbu atsirinkti saugias.
Bulvės krakmolas: Tai viena saugesnių priemonių. Bulvių krakmolą sumaišius su vandeniu iki košelės konsistencijos ir užtepus ant mėlynės, jis gali padėti šiek tiek pašviesinti hematomą. Bulvėse esantys fermentai šviesina odą ir mažina paburkimą.
Arbatos kompresai: Juodoji arba žalioji arbata turi taninų (rauginių medžiagų), kurie sutraukia kraujagysles ir mažina patinimą. Atvėsinti arbatos maišeliai yra puiki priemonė rytais, norint sumažinti edemą, tačiau paties kraujo išsiliejimo jie greitai nepanaikins.
Svarbu vengti agresyvių liaudiškų metodų, tokių kaip jodo tinkliukas paakių zonoje (gali nudeginti ploną odą) ar spirito kompresai (pavojinga akims ir labai sausina odą). Visada atsiminkite, kad paakiai – tai zona, kurioje eksperimentai gali baigtis liūdniau nei pati mėlynė, todėl pirmenybę teikite patikrintiems, vaistinėje įsigytiems preparatams su aiškia sudėtimi ir dozavimu.
