Dažniausios skausmo kirkšnyje priežastys
Viena iš dažniausių priežasčių – raumenų patempimas ar sužalojimas, ypač sportuojant. Intensyvus fizinis krūvis, netinkamas apšilimas ar staigus judesys gali pažeisti kirkšnies raumenis. Tokiu atveju skausmas paprastai būna aštrus, paaštrėjantis judant ir sumažėjantis ramybėje.
Kita priežastis – kirkšnies išvarža. Ji pasireiškia, kai dalis žarnyno ar riebalinio audinio išsiveržia per pilvo sieną. Simptomas dažniausiai yra juntamas kaip spaudimas ar skausmas, kuris sustiprėja kosint ar keliant sunkesnius daiktus. Negydoma išvarža gali komplikuotis, todėl būtina kreiptis į gydytoją.
Urologinės problemos, tokios kaip prostatos uždegimas ar šlapimo takų infekcijos, taip pat gali pasireikšti kirkšnies srityje juntamu skausmu. Tokiais atvejais dažnai atsiranda papildomi simptomai – šlapinimosi sutrikimai, karščiavimas ar bendras silpnumas.
Kada skausmas gali būti susijęs su sąnariais
Kirkšnies skausmas ne visada kyla tik iš minkštųjų audinių ar organų. Jis gali būti susijęs su klubų sąnario problemomis. Pavyzdžiui, osteoartritas ar sąnarių uždegimai sukelia maudžiantį, ilgainiui stiprėjantį skausmą, kuris plinta į kirkšnį. Dažnai toks skausmas pasireiškia vyresniame amžiuje arba po traumų.
Kai kuriais atvejais kirkšnies skausmas gali atsirasti dėl nervų suspaudimo ar stuburo problemų, nes ši sritis glaudžiai susijusi su juosmeninės stuburo dalies nervinėmis struktūromis.
Skausmo pobūdis ir lydintys simptomai
Tiksli diagnozė priklauso ne tik nuo lokalizacijos, bet ir nuo to, koks yra skausmo pobūdis. Ūmus, staiga atsiradęs skausmas dažniausiai susijęs su trauma ar išvarža, tuo tarpu lėtinis, pamažu stiprėjantis skausmas gali būti siejamas su uždegiminėmis ar degeneracinėmis ligomis.
Jeigu skausmą lydi karščiavimas, šaltkrėtis, kraujas šlapime ar stiprus silpnumas – būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tokie simptomai gali rodyti rimtą infekciją ar kitas gyvybei pavojingas būkles.
Diagnostikos ir gydymo galimybės
Diagnozuojant kirkšnies skausmą vyrams dažnai atliekami fiziniai tyrimai, ultragarsas ar net magnetinio rezonanso tyrimas, siekiant nustatyti tikslią priežastį. Gydymas priklauso nuo nustatytos diagnozės: nuo poilsio ir fizioterapijos iki chirurginės intervencijos.
Pavyzdžiui, raumenų patempimui gydyti dažniausiai rekomenduojamas šaltas kompresas, poilsis ir laipsniškas grįžimas prie fizinio aktyvumo. Tuo tarpu kirkšnies išvaržai paprastai reikalinga operacija. Infekcijos gydomos antibiotikais, o sąnarių ligos – vaistais nuo uždegimo, fizioterapija ar specialiomis mankštomis.
Kaip sumažinti kirkšnies skausmo riziką
Norint apsisaugoti nuo kirkšnies skausmo, svarbu reguliariai mankštintis, stiprinti pilvo ir klubų raumenis, nepamiršti apšilimo prieš sportą. Taip pat rekomenduojama vengti staigių judesių, per didelio krūvio ir tinkamai laikytis darbo bei poilsio režimo. Urogenitalinės sveikatos profilaktikai itin svarbi higiena, reguliarūs sveikatos patikrinimai bei apsauga lytinių santykių metu.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Kada skausmas kirkšnyje yra pavojingas? Jei skausmas yra staigus, labai stiprus, lydi karščiavimas ar šlapinimosi sutrikimai, būtina skubiai kreiptis į gydytoją.
Ar kirkšnies skausmas gali praeiti savaime? Raumenų patempimas dažnai praeina per kelias dienas ar savaites su tinkama priežiūra, tačiau kitoms priežastims reikia gydymo.
Ar išvarža visada reikalauja operacijos? Daugeliu atvejų taip, nes išvarža savaime neišnyksta ir gali sukelti rimtų komplikacijų.
Ką verta prisiminti kasdien
Skausmas kirkšnyje vyrams gali būti įvairios kilmės, todėl jo ignoruoti nereikėtų. Net jei priežastis atrodo nereikšminga, atidus požiūris į savo kūno siunčiamus signalus padeda laiku užkirsti kelią rimtesnėms ligoms ir išsaugoti gyvenimo kokybę.
