Ketaus puodai pastaraisiais metais vėl sugrįžo į daugelio namų virtuves. Nors kurį laiką juos buvo nustūmę lengvesni, modernesni ir greitai įkaistantys indai, šiandien vis daugiau […]
Limfoma ir gyvenimo trukmė: ką svarbu žinoti pacientams
Girdint diagnozę „limfoma“, daugelį pacientų ir jų artimųjų pirmiausia aplanko nežinia bei baimė dėl ateities. Tai onkohematologinė liga, pažeidžianti limfinę sistemą – svarbią mūsų imuniteto […]
Purus varškės apkepas su obuoliais: tobulas savaitgalio receptas
Kiekvienas savaitgalis prasideda nuo noro bent šiek tiek sulėtinti tempą, ilgiau pasimėgauti rytine kava ir, žinoma, pasigaminti kažką ypatingo. Nors variantų gausu, retas patiekalas sugeba […]
Autonominė nervų sistema: kaip ji valdo mūsų organizmą?
Kiekvieną akimirką, kai jūs skaitote šiuos žodžius, jūsų organizmas atlieka tūkstančius nepastebimų procesų. Širdis plaka ritmingai, kvėpavimas vyksta savaime, virškinimo sistema apdoroja maistą, o kūno […]
Plonosios žarnos uždegimas: kada būtina skubiai kreiptis
Plonosios žarnos uždegimas, mediciniškai dar vadinamas enteritu, yra būklė, kurią gali sukelti įvairūs veiksniai: nuo infekcijų ir mitybos įpročių iki lėtinių autoimuninių ligų. Nors lengvi […]
Sotios salotos su skumbre ir kiaušiniu: paruošite per kelias
Gyvenant pašėlusiu šiuolaikinio žmogaus tempu, rasti laiko subalansuotiems, maistingiems ir kartu skaniems pietums tampa tikru iššūkiu. Dažnai renkamės greituosius užkandžius, kurie suteikia trumpalaikį energijos pliūpsnį, […]
Pats skaniausias kriaušių pyragas: receptas, kurį kartosite
Kriaušių pyragas – tai tarsi rudenį primenantis jaukumo simbolis, kurio aromatas užpildo visus namus ir akimirksniu sušildo net vėsiausią vakarą. Nėra nieko maloniau už tai, […]
Marinuoti kopūstai žiemai: paprastas ir skanus receptas
Atėjus rudeniui, kiekviena šeimininkė vis dažniau susimąsto apie atsargų ruošimą žiemai. Nors parduotuvių lentynose galima rasti įvairiausių konservuotų produktų, naminis maistas visada išlieka vertinamas dėl […]
Ar šilauogės kietina vidurius? Poveikis ir dažni mitai
Šilauogės nėra patikimai vidurius kietinantis maistas ar vaistas nuo viduriavimo. Jos, kaip ir kitos uogos, gali būti skaidulų turinčios mitybos dalis. Tačiau vien šilauogių valgymas […]
Per kiek laiko alkoholis pasišalina iš organizmo: svarbūs faktai
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra susidūrę su klausimu, ar po vakarėlio ar taurės vyno prie vakarienės jau yra saugu sėstis prie automobilio vairo, dirbti […]