Vis dar nemažai žmonių prisimena laikus, kai apsilankymas pas psichiatrą buvo siejamas su baime, gėda ar net visuomenės pasmerkimu. Tačiau pastaraisiais metais požiūris į emocinę […]
Kaip joga padeda mažinti stresą ir nerimą?
Šiandien daugelis žmonių gyvena nuolatiniame skubėjime. Darbo įtampa, kasdieniai rūpesčiai, didelis informacijos kiekis ir poilsio trūkumas ilgainiui pradeda veikti ne tik emocinę būseną, bet ir […]
Vištienos kepsneliai su sūriu: paprastas pietų receptas
Vištienos kepsneliai su sūriu yra vienas tų patiekalų, kurie ne tik gelbsti skubant, bet ir akimirksniu tampa visos šeimos favoritais. Tai derinys, kuriame dera traški […]
Higienos specialistai: kokios ligos tyko ant nešvarių rankų?
Rankų higiena dažnai laikoma savaime suprantamu dalyku, kurį išmokstame dar vaikystėje, tačiau statistika ir higienos specialistų įspėjimai atskleidžia nerimą keliančią realybę: didelė dalis pasaulio gyventojų […]
Ar galima gerti kavą sergant vėžiu: gydytojų įžvalgos
Kavos puodelis daugeliui iš mūsų yra neatsiejama ryto ritualo dalis, suteikianti energijos ir padedanti pradėti dieną. Tačiau susidūrus su onkologine diagnoze, kasdieniai įpročiai dažnai tampa […]
Skauda kojos didįjį pirštą: kada tai rimta ir kaip padėti
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu, kai staiga pradeda skaudėti kojos didžiojo piršto sąnarį. Dažnai į tai numojame ranka, tikėdamiesi, […]
Daivos Stasaitytės registracija: ką būtina žinoti norintiems
Šiuolaikiniame informacijos sraute vis dažniau susiduriame su įvairiais specialistais, kviečiančiais į konsultacijas, seminarus ar asmenines sesijas. Vienas iš vardų, pastaruoju metu pritraukiančių nemažai dėmesio, yra […]
Išskyros menopauzės metu: kada būtina gydytojo konsultacija?
Menopauzė yra natūralus biologinis procesas, žymintis reprodukcinio amžiaus pabaigą, tačiau kartu tai yra laikotarpis, atnešantis daugybę pokyčių moters organizme. Vienas iš dažniausiai nerimą keliančių, tačiau […]
Trišakio nervo uždegimas: simptomai ir efektyvus gydymas
Trišakio nervo uždegimas, mediciniškai vadinamas trišakio nervo neuralgija, yra viena iš labiausiai sekinančių būklių, su kuria gali susidurti žmogus. Tai nėra tiesiog įprastas dantų ar […]
Mielinės bandelės su varške: purios ir tirpstančios burnoje
Nėra nieko maloniau už namus, užpildytus šviežiai keptų mielinių bandelių aromatu. Tai kvapas, kuris sugrąžina į vaikystę, primena močiutės virtuvę ir sukuria tą ypatingą jaukumo […]