Alkoholio vartojimo amžiaus cenzas yra viena dažniausiai aptariamų temų tiek šeimose, auginančiose paauglius, tiek įstatymų leidėjų kabinetuose. Nors daugeliui atrodo, kad tai tėra formalus skaičius […]
0,4 promilės: kiek tai taurių ir ką turi žinoti vairuotojai
Dažnas vairuotojas bent kartą gyvenime yra susidūręs su dilema vakarėlio ar vakarienės metu: ar viena taurė vyno, bokalas alaus ar taurelė stipresnio gėrimo jau yra […]
Kaip atpažinti odos vėžį: piktybinių apgamų nuotraukos
Oda yra didžiausias žmogaus organas, kuris nuolat atsinaujina ir keičiasi, tačiau būtent ant jos dažniausiai matomi pirmieji įspėjamieji ženklai apie rimtus sveikatos sutrikimus. Nors dauguma […]
Nosies pertvaros operacija: kada ji kompensuojama?
Daugelis žmonių, susiduriančių su nuolatiniu nosies užgulimu, sunkiu kvėpavimu ar pasikartojančiu sinusitu, dažnai net neįtaria, kad pagrindinė jų problemų priežastis slypi nosies viduje. Nosies pertvaros […]
Baltymas šlapime: priežastys ir ženklai, kai delsti negalima
Daugelis iš mūsų profilaktinius sveikatos patikrinimus atliekame bent kartą per metus, o bendras šlapimo tyrimas yra viena iš pagrindinių procedūrų, leidžiančių įvertinti bendrą organizmo būklę. […]
Neramių kojų sindromas: kaip sau padėti namų sąlygomis?
Ar kada nors jautėte tą keistą, sunkiai apibūdinamą jausmą kojose, kuris atsiranda būtent tada, kai bandote atsipalaiduoti po sunkios dienos? Tai ne skausmas, o greičiau […]
Slapto kraujavimo testas: kada jis gali išgelbėti gyvybę?
Daugelis iš mūsų esame linkę rūpintis savo sveikata tik tada, kai pajuntame pirmuosius skausmus ar nemalonius simptomus, tačiau klastingiausios ligos dažniausiai vystosi tyliai. Viena iš […]
Graikinių riešutų nauda: kodėl verta juos valgyti kasdien
Graikiniai riešutai dažnai vadinami gamtos sukurtu stebuklu, ir ne be priežasties. Pirmiausia į akis krenta jų išvaizda – išlukštentas branduolys stebėtinai primena žmogaus smegenis, o […]
Kada kreiptis į endokrinologą? Gydytojas įvardijo simptomus
Mūsų organizmas yra tarsi sudėtingas orkestras, kuriam vadovauja nematomi dirigentai – hormonai. Kai šie biocheminiai procesai vyksta sklandžiai, jaučiamės energingi, mūsų svoris stabilus, o nuotaika […]
Kaip aktyvus gyvenimo būdas padeda išvengti ligų
Visi žino, kad reikia judėti. Kiekvienas gydytojas tai kartoja kaip mantrą, kiekviena sveikatos programa šaukia apie fizinio aktyvumo naudą. Bet ar tikrai viskas taip paprasta? […]