Nuolatinis raumenų maudimas, tempimo jausmas ar staigiai užeinantis skausmas yra būklės, su kuriomis bent kartą gyvenime susiduria kone kiekvienas suaugęs žmogus. Dažnai mes linkę šiuos […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Vitamino B perteklius: kada vartojimas tampa pavojingas?
Vitaminai dažnai suvokiami kaip nekaltas būdas pagerinti sveikatą, sustiprinti imunitetą ar įveikti kasdienį nuovargį. Visuomenėje vyrauja klaidingas įsitikinimas, kad vartojant maisto papildus „blogiau nebus“ – […]
Stemplės uždegimo simptomai: kada laikas kreiptis į gydytoją
Stemplės uždegimas, mediciniškai vadinamas ezofagitu, yra būklė, kurios metu dirginama arba pažeidžiama stemplės – raumeninio vamzdelio, jungiančio burną su skrandžiu – gleivinė. Nors dažnai stemplės […]
Ar sergant vėžiu galima valgyti medų? Gydytojų atsakymai
Kai žmogui diagnozuojama onkologinė liga, gyvenimas pasikeičia iš esmės, o kartu su juo dažnai keičiasi ir požiūris į mitybą. Pacientai ir jų artimieji, ieškodami būdų, […]
Išorinės sekrecijos liaukos: ką svarbu žinoti apie jų veiklą
Žmogaus organizmas yra sudėtinga ir itin tiksliai sureguliuota sistema, kurios veikla priklauso nuo daugybės tarpusavyje susijusių procesų. Vienas iš pagrindinių šios sistemos elementų yra išorinės […]
Skausmas kairėje juosmens pusėje: kada būtina skubi pagalba?
Skausmas juosmens srityje kairėje pusėje yra itin dažnas nusiskundimas, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių. Nors dažniausiai tokį diskomfortą sukelia paprastas raumenų patempimas […]
Higienos specialistai: kokios ligos tyko ant nešvarių rankų?
Rankų higiena dažnai laikoma savaime suprantamu dalyku, kurį išmokstame dar vaikystėje, tačiau statistika ir higienos specialistų įspėjimai atskleidžia nerimą keliančią realybę: didelė dalis pasaulio gyventojų […]
Ar galima gerti kavą sergant vėžiu: gydytojų įžvalgos
Kavos puodelis daugeliui iš mūsų yra neatsiejama ryto ritualo dalis, suteikianti energijos ir padedanti pradėti dieną. Tačiau susidūrus su onkologine diagnoze, kasdieniai įpročiai dažnai tampa […]
Skauda kojos didįjį pirštą: kada tai rimta ir kaip padėti
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu, kai staiga pradeda skaudėti kojos didžiojo piršto sąnarį. Dažnai į tai numojame ranka, tikėdamiesi, […]
Išskyros menopauzės metu: kada būtina gydytojo konsultacija?
Menopauzė yra natūralus biologinis procesas, žymintis reprodukcinio amžiaus pabaigą, tačiau kartu tai yra laikotarpis, atnešantis daugybę pokyčių moters organizme. Vienas iš dažniausiai nerimą keliančių, tačiau […]