Kai skausmas pasirodo dešinėje pusėje – ką tai gali reikšti? Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra pajutę skausmą dešinėje pilvo ar šono srityje. Kartais tai […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kaip sportuoti karštu oru, kad nepakenktumėte sveikatai
Karštis ir sportas: kodėl reikia ypatingo atsargumo? Vasarą daugelis žmonių nori sportuoti lauke, tačiau aukšta temperatūra sukelia papildomą krūvį organizmui. Intensyviai judant kūnas išskiria daug […]
Kaip technologijos keičia vaikų atmintį – mokslininkų išvados
Technologijos vaikų gyvenime – natūrali kasdienybės dalis Šiuolaikiniai vaikai užauga su planšetiniais kompiuteriais, telefonais ir interaktyviais žaidimais. Tai neišvengiama šių dienų realybė – technologijos tapo […]
Ką apie jūsų kraujagysles gali pasakyti šaltos kojos
Šaltos kojos – ar tai tik diskomfortas? Daugelis žmonių skundžiasi šaltomis kojomis, ypač žiemą ar po ilgos dienos stovint. Dažnai tai suvokiama tik kaip laikinas […]
Ką reikia žinoti apie sustiprinančiąsias vakcinos dozes
Kas yra sustiprinančiosios vakcinos dozės? Sustiprinančioji vakcinos dozė – tai papildomas skiepas, skirtas atnaujinti ar sustiprinti imunitetą po pirminės vakcinacijos. Jos paskirtis – užtikrinti, kad […]
Emocinė perdegimo stadija, kurią dauguma žmonių praleidžia nepastebėję
Emocinis perdegimas – tai ilgalaikio streso ir nuolatinio psichologinio krūvio pasekmė, kai žmogaus vidiniai resursai pamažu senka. Nors dažniausiai jis siejamas su darbu, iš tikrųjų […]
Pilvo pūtimas ne visada nekaltas: galimos rimtos ligos
Pilvo pūtimas yra vienas dažniausių virškinimo sutrikimų simptomų, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Dažnai jis siejamas su persivalgymu ar tam tikrų produktų vartojimu, tačiau kartais […]
Močiutės sriubos paslaptis, kuri gali sumažinti kraujospūdį
Močiutės virtuvė visada kvepėjo šiluma, namų jaukumu ir sveikata. Nors šiuolaikinė medicina siūlo daugybę būdų kraujospūdžiui mažinti, senieji receptai vis dar stebina savo veiksmingumu. Viena […]
Širdies nepakankamumas: 4 ankstyvi ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti
Širdies nepakankamumas – tai būklė, kai širdis nepajėgia tinkamai pumpuoti kraujo, aprūpindama organizmą deguonimi ir maisto medžiagomis. Nors liga dažniausiai diagnozuojama vėlesnėse stadijose, ankstyvas simptomų […]
Vaistai nuo gerklės skausmo: ką rekomenduoja gydytojai?
Gerklės skausmas – vienas dažniausių sveikatos nusiskundimų, ypač rudens ir žiemos sezonais. Jis gali atsirasti dėl virusinių, bakterinių infekcijų, per didelio balso apkrovimo ar net […]