Staigus, veriantis skausmas krūtinės ląstoje dažnai sukelia paniką ir pirmąją mintį apie širdies smūgį. Tačiau neretai po išsamių tyrimų paaiškėja, kad širdis visiškai sveika, o […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kodėl pavargstame net išsimiegoję? Psichologų įžvalgos
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą sunkiai paaiškinamą ir itin varginantį jausmą: po ilgos nakties miego, kai lovoje praleistos aštuonios ar net devynios valandos, atsikeliate […]
Džiūstanti burna naktį: kada tai rimtos ligos ženklas?
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų jausmą, kai prabudus vidury nakties ar anksti ryte burna atrodo tarsi išdžiūvusi dykuma. Liežuvis limpa prie gomurio, sunku […]
Skiepai keliaujant į Aziją: ką būtina žinoti kiekvienam?
Kelionė į egzotiškąją Aziją daugeliui asocijuojasi su balto smėlio paplūdimiais, senovinėmis šventyklomis, įspūdingais kalnų peizažais ir unikalia kulinarine patirtimi, kurios norisi ragauti tiesiog gatvėse. Tačiau […]
Kaip pagerinti galvos kraujotaką: pratimai nuo nuovargio
Ar jums pažįstamas jausmas, kai po ilgos darbo dienos prie kompiuterio galva tampa tarsi švininė, sunku susikaupti, o akyse atsiranda nemalonus spaudimas? Tai dažniausiai nėra […]
Prašymas poliklinikai internetu: kaip jį pateikti?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir nuolatinis technologijų tobulėjimas iš esmės pakeitė tai, kaip mes bendraujame su valstybinėmis bei privačiomis įstaigomis. Dar visai neseniai norint išspręsti bet […]
Laimo liga: imunitetas neįgyjamas, galite užsikrėsti vėl
Atšilus orams ir prasidėjus aktyviajam gamtos sezonui, miškai bei parkai prisipildo ne tik grynu oru besimėgaujančių poilsiautojų, bet ir nematomų pavojų. Lietuva patenka į padidintos […]
Jūros liga: kada gerti vaistus, o kada rinktis natūralumą?
Daugelis iš mūsų su nekantrumu laukia atostogų, planuoja kruizus, keliones keltu ar tiesiog ilgesnius pasiplaukiojimus jachta, tačiau šį džiaugsmą neretai apkartina vienas itin nemalonus reiškinys […]
Skausmingi limfmazgiai kakle: ką tai sako apie sveikatą?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę tą nerimą keliantį momentą, kai rydami seiles pajuntame diskomfortą arba apčiuopiame jautrų guzelį kaklo srityje. Dažniausiai pirmoji […]
Savižudžių liga: kaip atpažinti klasterinį galvos skausmą
Daugelis iš mūsų puikiai žino, ką reiškia įprastas galvos skausmas po sunkios darbo dienos ar migrena, kuri priverčia užsidaryti tamsiame kambaryje. Tačiau egzistuoja skausmo rūšis, […]