Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Kategorija: Receptai

Subalansuota mityba prasideda nuo tinkamų patiekalų pasirinkimo, todėl šioje kategorijoje dalijamės receptais, kurie padeda palaikyti sveikatą ir gerą savijautą. Čia rasi idėjų lengviems pusryčiams, maistingiems pietums ar vakarienėms, taip pat gėrimams bei užkandžiams, tinkamiems įvairiems metų laikams. Receptuose daug dėmesio skiriama ingredientų naudingumui, todėl kiekvienas patiekalas ne tik skanus, bet ir vertingas organizmui. Nesvarbu, ar ieškai idėjų imunitetui stiprinti, ar lengvo valgio po darbo dienos – atrasi ką nors naudingo.

  • Home
  • Receptai
  • Page 22
Kepti šonkauliukai orkaitėje su bulvėmis: receptas visai šeimai
  • Receptai

Kepti šonkauliukai orkaitėje su bulvėmis: receptas visai šeimai

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 27 gegužės
  • 0

Ruošiant vakarienę visai šeimai, dažnai norisi patiekalo, kuris būtų ne tik gardus, bet ir nereikalautų valandų praleistų stovint prie viryklės. Kepti šonkauliukai orkaitėje kartu su […]

Tuno salotos su kiaušiniu: sotus ir greitas receptas
  • Receptai

Tuno salotos su kiaušiniu: sotus ir greitas receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 27 gegužės
  • 0

Šiuolaikiniame nuolat skubančiame pasaulyje vis dažniau susiduriame su iššūkiu – kaip greitai, skaniai ir, svarbiausia, sočiai pavalgyti, neaukojant maistinės vertės. Daugelis iš mūsų, grįžę po […]

Naminė marinuota skumbrė: receptas, kurį įsimylėsite iškart
  • Receptai

Naminė marinuota skumbrė: receptas, kurį įsimylėsite iškart

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 26 gegužės
  • 0

Marinuota skumbrė yra vienas tų patiekalų, kurie sugeba sujungti paprastumą, neįtikėtiną skonį ir didelę maistinę vertę. Nors parduotuvių lentynose galime rasti gausybę paruoštų žuvies gaminių, […]

Purus varškės apkepas su obuoliais: tobulas savaitgalio receptas
  • Receptai

Purus varškės apkepas su obuoliais: tobulas savaitgalio receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 26 gegužės
  • 0

Kiekvienas savaitgalis prasideda nuo noro bent šiek tiek sulėtinti tempą, ilgiau pasimėgauti rytine kava ir, žinoma, pasigaminti kažką ypatingo. Nors variantų gausu, retas patiekalas sugeba […]

Sotios salotos su skumbre ir kiaušiniu: paruošite per kelias
  • Receptai

Sotios salotos su skumbre ir kiaušiniu: paruošite per kelias

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 26 gegužės
  • 0

Gyvenant pašėlusiu šiuolaikinio žmogaus tempu, rasti laiko subalansuotiems, maistingiems ir kartu skaniems pietums tampa tikru iššūkiu. Dažnai renkamės greituosius užkandžius, kurie suteikia trumpalaikį energijos pliūpsnį, […]

Pats skaniausias kriaušių pyragas: receptas, kurį kartosite
  • Receptai

Pats skaniausias kriaušių pyragas: receptas, kurį kartosite

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 26 gegužės
  • 0

Kriaušių pyragas – tai tarsi rudenį primenantis jaukumo simbolis, kurio aromatas užpildo visus namus ir akimirksniu sušildo net vėsiausią vakarą. Nėra nieko maloniau už tai, […]

Marinuoti kopūstai žiemai: paprastas ir skanus receptas
  • Receptai

Marinuoti kopūstai žiemai: paprastas ir skanus receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 26 gegužės
  • 0

Atėjus rudeniui, kiekviena šeimininkė vis dažniau susimąsto apie atsargų ruošimą žiemai. Nors parduotuvių lentynose galima rasti įvairiausių konservuotų produktų, naminis maistas visada išlieka vertinamas dėl […]

Paprastas tiramisu be kiaušinių: skaniausias receptas namuose
  • Receptai

Paprastas tiramisu be kiaušinių: skaniausias receptas namuose

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 25 gegužės
  • 0

Tiramisu yra vienas populiariausių itališkų desertų visame pasaulyje, vertinamas dėl savo subtilaus skonio, kreminės tekstūros ir tobulo kavos bei maskarponės derinio. Nors tradicinis receptas reikalauja […]

Soti pomidorų sriuba su ryžiais: tobulas pietų receptas
  • Receptai

Soti pomidorų sriuba su ryžiais: tobulas pietų receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 25 gegužės
  • 0

Šaltuoju metų laiku, kai lauke drėgna ir vėsu, nėra nieko geriau nei garuojantis, aromatingas dubenėlis sriubos, kuris ne tik sušildo kūną, bet ir suteikia jaukumo […]

Geriausias marinuotų pomidorų su česnaku receptas žiemai
  • Receptai

Geriausias marinuotų pomidorų su česnaku receptas žiemai

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 25 gegužės
  • 0

Artėjant rudeniui, kiekviena patyrusi šeimininkė jau žino, kad atėjo laikas ruoštis šaltajam sezonui. Nors parduotuvių lentynose galima rasti įvairiausių konservuotų daržovių, niekas negali prilygti naminiams, […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 21 22 23 … 39 Kitas

Naujausi įrašai

  • Genetiniai tyrimai: kodėl jie tampa būtini jūsų sveikatai?
  • Širdies ritmo atstatymas elektrošoku: kada ir kaip atliekamas
  • Alkūnės bursitas: simptomai, gydymas ir kada būtina pagalba
  • Cholesterolio norma pagal amžių: kada rodikliai kelia grėsmę
  • Pusryčių idėja: gardžios avokadų salotos su kiaušiniu

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Finansai
  • Grožis
  • Gudrybės
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.