Gerklės sausumas – dažnas, bet neretai nuvertinamas simptomas. Dauguma žmonių jį priskiria paprastam troškuliui ar sezoniniam orų poveikiui, tačiau kartais šis pojūtis slepia gilesnes sveikatos problemas. Suprasti, kodėl gerklė nuolat sausa, gali padėti laiku imtis veiksmų ir išvengti komplikacijų.
Dehidratacija – dažniausia, bet ne vienintelė priežastis
Vandens trūkumas organizme tiesiogiai veikia gleivinių būklę. Jei išgeriate mažiau nei rekomenduojama (apie 1,5–2 litrus per dieną), gleivinės ima džiūti, o tai gali sukelti gerklės sausumą. Tačiau svarbu žinoti, kad net ir geriant pakankamai vandens, problema gali išlikti, jei ją lemia kiti veiksniai.
Alergijos ir aplinkos dirgikliai
Dulkės, žiedadulkės, gyvūnų pleiskanos ar pelėsis gali sudirginti kvėpavimo takus, sukeldami nuolatinį sausumo jausmą. Alergijų metu imuninė sistema reaguoja į nekenksmingas medžiagas kaip į grėsmę, todėl gleivinės gali tapti jautresnės ir labiau išsausėti.
Lėtinės ligos ir autoimuniniai sutrikimai
Tokios ligos kaip Sjogreno sindromas, cukrinis diabetas ar hipotirozė gali turėti tiesioginį poveikį seilių liaukoms. Sergant šiomis ligomis, seilių gamyba mažėja, o tai lemia ilgalaikį gerklės sausumą. Šis simptomas neretai pasireiškia kartu su akių, nosies ar burnos sausumu.
Vaistų šalutinis poveikis
Daugelis vaistų – nuo antihistamininių iki kraujospūdį mažinančių – gali sukelti gleivinių sausėjimą. Jei sausumas atsirado pradėjus vartoti naujus medikamentus, verta pasitarti su gydytoju dėl galimų alternatyvų.
Kvėpavimas per burną ir miego įpročiai
Žmonės, kurie miegodami kvėpuoja per burną, dažnai ryte pabunda su sausa gerkle. Tai gali būti susiję su nosies užgulimu, miego apnėja ar įpročiu miegoti labai sausoje patalpoje. Oro drėkintuvo naudojimas ir kvėpavimo takų problemų gydymas gali sumažinti šį simptomą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei gerklės sausumas tęsiasi ilgiau nei dvi savaites, lydi skausmas, rijimo sutrikimai, patinimas ar užkimimas, būtina kreiptis į medikus. Tai gali būti rimtesnės ligos požymis, kurį svarbu nustatyti kuo anksčiau.
Nors nuolatinis gerklės sausumas dažnai siejamas su paprastais veiksniais, tokiais kaip oro sausumas ar vandens trūkumas, jis gali būti ir signalas apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Dėmesys šiam simptomui ir tinkama diagnostika padės ne tik pagerinti savijautą, bet ir išvengti galimų komplikacijų.
