Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Autorius: Tomas Kavaliauskas

  • Home
  • Tomas Kavaliauskas
  • Page 3
10 sveikų įpročių, kuriuos verta išbandyti atostogų metu
  • Kelionės

10 sveikų įpročių, kuriuos verta išbandyti atostogų metu

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 8 spalio
  • 0

Atostogos – tai metas, kai galima atsitraukti nuo kasdienio šurmulio, pailsėti ir atgauti vidinę pusiausvyrą. Deja, daugelis žmonių šį laiką praleidžia taip pat įtemptai kaip […]

Kaip mažiau išleisti maistui, bet valgyti sveikiau
  • Finansai

Kaip mažiau išleisti maistui, bet valgyti sveikiau

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 8 spalio
  • 0

Pastaraisiais metais maisto kainos auga greičiau nei atlyginimai, todėl daugelis šeimų ieško būdų, kaip sutaupyti. Tačiau neretai taupymas siejamas su mažesne mitybos kokybe – pigesniu, […]

Kada augintinio elgesys gali rodyti ligą
  • Gyvūnai

Kada augintinio elgesys gali rodyti ligą

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 6 spalio
  • 0

Augintiniai yra ištikimi mūsų gyvenimo palydovai, todėl jų sveikata mums tampa ne mažiau svarbi nei artimųjų. Tačiau šunys, katės ar kiti gyvūnai nemoka žodžiais išreikšti […]

Gyvenimo būdo klaidos, kurios sendina organizmą
  • Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdo klaidos, kurios sendina organizmą

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 6 spalio
  • 0

Visi norime išlikti jaunatviški ir sveiki kuo ilgiau, tačiau dažnai nesusimąstome, kad mūsų kasdieniai įpročiai turi didžiulę įtaką biologiniam senėjimo procesui. Nors genetika vaidina svarbų […]

Kaip sumažinti streso lygį kasdien – 5 moksliškai patvirtinti metodai
  • Patarimai

Kaip sumažinti streso lygį kasdien – 5 moksliškai patvirtinti metodai

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 6 spalio
  • 0

Stresas yra natūrali organizmo reakcija į iššūkius ir pokyčius, tačiau nuolatinis jo perteklius daro žalą fizinei bei psichinei sveikatai. Nors visi kartais jaučiame įtampą, svarbiausia […]

Kaip įrengti miegamąjį, kad pagerėtų miego kokybė
  • Interjeras

Kaip įrengti miegamąjį, kad pagerėtų miego kokybė

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 6 spalio
  • 0

Miegamasis – tai erdvė, kurioje praleidžiame trečdalį savo gyvenimo. Kokybiškas miegas tiesiogiai lemia mūsų fizinę ir psichinę sveikatą, todėl svarbu, kad ši patalpa būtų pritaikyta […]

Tonzilitas vaikui: gydymo galimybės ir klaidos
  • Vaikai

Tonzilitas vaikui: gydymo galimybės ir klaidos

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 3 spalio
  • 0

Tonzilitas – tai tonzilių uždegimas, dažnai pasireiškiantis vaikams. Jis gali būti sukeltas tiek bakterijų, tiek virusų ir gali pasireikšti su įvairiais simptomais, tokiais kaip gerklės […]

Žarnyno uždegimas: ką valgyti per paūmėjimą ir remisiją
  • Mityba

Žarnyno uždegimas: ką valgyti per paūmėjimą ir remisiją

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 3 spalio
  • 0

Žarnyno uždegimas, tokios ligos kaip dirgliosios žarnos sindromas (IBS), Krono liga ir opinis kolitas, gali sukelti įvairius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, viduriavimas, užkietėjimas ir […]

Kai skauda smilkinius: kas padeda iškart
  • Ligos

Kai skauda smilkinius: kas padeda iškart

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 3 spalio
  • 0

Smilkinių skausmas yra dažnas simptomas, kurį gali patirti tiek jauni, tiek vyresni žmonės. Tai gali būti nuolatinis ar periodinis skausmas, kuris gali atsirasti dėl įvairių […]

Normalus spaudimas ir pulsas: kaip vertinti kartu
  • Ligos

Normalus spaudimas ir pulsas: kaip vertinti kartu

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 28 rugsėjo
  • 0

Kraujospūdis ir pulsas – du svarbūs rodikliai, kuriuos reikia stebėti, siekiant išlaikyti gerą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Šie rodikliai dažnai vertinami atskirai, tačiau jie turi […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 2 3 4 … 8 Kitas

Naujausi įrašai

  • Cikorija ir kraujo spaudimas: ką sako mokslas
  • Vaikui slenka plaukai: galimos priežastys
  • Esant žarnyno uždegimui: ką valgyti, kai paūmėja
  • Kai lupasi pėdų oda: ką daryti ir kokių klaidų vengti
  • Vaikui skauda gerklę: kas padeda greičiausiai

Kategorijos

  • Finansai
  • Grožis
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2025 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.