Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Autorius: Tomas Kavaliauskas

  • Home
  • Tomas Kavaliauskas
  • Page 2
Kaip išsirinkti lovą, jei miegate dviese, bet turite skirtingus įpročius?
  • Namai
  • Patarimai

Kaip išsirinkti lovą, jei miegate dviese, bet turite skirtingus įpročius?

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 12 spalio
  • 0

Miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių mūsų fizinę sveikatą, emocinę pusiausvyrą ir tarpusavio santykių kokybę. Kai lovą dalijasi du žmonės, išryškėja vienas iš dažniausių iššūkių […]

Vitaminai grožiui: ką iš tiesų verta vartoti, o kas – pinigų švaistymas
  • Grožis

Vitaminai grožiui: ką iš tiesų verta vartoti, o kas – pinigų švaistymas

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 11 spalio
  • 0

Pastaraisiais metais grožio papildų lentynos plečiasi greičiau nei bet kada anksčiau. Kapsulės, milteliai, guminukai ir eliksyrai, žadantys sustiprinti plaukus, išvalyti odą ir sustabdyti senėjimą, tapo […]

10 veiklų, kurios padeda „išjungti“ mintis po darbo
  • Laisvalaikis

10 veiklų, kurios padeda „išjungti“ mintis po darbo

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 11 spalio
  • 0

Po ilgos darbo dienos daugelis žmonių grįžta namo fiziškai pavargę, bet protiškai vis dar „darbo režime“. Mintys apie nebaigtas užduotis, susitikimus ar artėjančius terminus tęsiasi […]

Kaip vadovų elgesys veikia darbuotojų savijautą
  • Verslas

Kaip vadovų elgesys veikia darbuotojų savijautą

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 11 spalio
  • 0

Darbo aplinka yra viena iš svarbiausių vietų, kur žmogus praleidžia didžiąją savo dienos dalį. Todėl nenuostabu, kad vadovo elgesys ir požiūris gali tiesiogiai paveikti darbuotojų […]

Sveikos mitybos iššūkiai kelionėse: ką pasiimti su savimi
  • Kelionės

Sveikos mitybos iššūkiai kelionėse: ką pasiimti su savimi

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 11 spalio
  • 0

Kelionės visada džiugina – naujos vietos, įspūdžiai ir patirtys. Tačiau keliaujant dažnai nukenčia mitybos įpročiai. Skubėjimas, ilgos kelionės valandomis, nepažįstama aplinka ir ribotos pasirinkimo galimybės […]

Ar skolų turėjimas didina streso lygį?
  • Finansai

Ar skolų turėjimas didina streso lygį?

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 11 spalio
  • 0

Skolos yra viena iš tų temų, apie kurias kalbėti nemalonu, tačiau beveik kiekvienas žmogus tam tikru gyvenimo etapu su jomis susiduria. Kredito kortelės, paskolos automobiliui, […]

Oro drėkintuvai ar augalai – kas iš tiesų padeda lengviau kvėpuoti?
  • Namai

Oro drėkintuvai ar augalai – kas iš tiesų padeda lengviau kvėpuoti?

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 9 spalio
  • 0

Žiemą ar šildymo sezono metu daugelis pastebi, kad oras namuose tampa sausas, o kartu pradeda džiūti oda, sausėti nosies gleivinė, atsiranda kosulys ar net galvos […]

Kaip stresas veikia odą: dermatologės įžvalgos
  • Grožis

Kaip stresas veikia odą: dermatologės įžvalgos

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 8 spalio
  • 0

Oda – tai ne tik mūsų išorinis apvalkalas, bet ir jautrus veidrodis, atspindintis vidinę būseną. Kai patiriame stresą, mūsų kūnas į jį reaguoja ne tik […]

Knygos, kurios padeda kovoti su stresu
  • Laisvalaikis

Knygos, kurios padeda kovoti su stresu

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 8 spalio
  • 0

Stresas tapo neatsiejama šiuolaikinio žmogaus gyvenimo dalimi – jį patiriame darbe, namuose, net ilsėdamiesi. Nors visi ieškome būdų, kaip nusiraminti, ne visada žinome, nuo ko […]

7 žingsniai į sveikesnį darbo grafiką
  • Verslas

7 žingsniai į sveikesnį darbo grafiką

  • Tomas Kavaliauskas
  • 2025 8 spalio
  • 0

Šiuolaikinis darbo tempas dažnai reikalauja daugiau nei mūsų kūnas ir protas gali atlaikyti. Ilgos valandos prie kompiuterio, nenutrūkstantis informacijos srautas ir spaudimas būti produktyviems visą […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 2 3 … 8 Kitas

Naujausi įrašai

  • Kai lupasi pėdų oda: ką daryti ir kokių klaidų vengti
  • Vaikui skauda gerklę: kas padeda greičiausiai
  • Ką valgyti vakare: miego ir svorio draugiškas meniu
  • Žemas apatinis kraujo spaudimas: kada reikalingas gydymas
  • Sausas kosulys vaikui: kaip gydyti saugiai

Kategorijos

  • Finansai
  • Grožis
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2025 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.