Smilkinių skausmas yra dažnas simptomas, kurį gali patirti tiek jauni, tiek vyresni žmonės. Tai gali būti nuolatinis ar periodinis skausmas, kuris gali atsirasti dėl įvairių […]
Autorius: Tomas Kavaliauskas
Normalus spaudimas ir pulsas: kaip vertinti kartu
Kraujospūdis ir pulsas – du svarbūs rodikliai, kuriuos reikia stebėti, siekiant išlaikyti gerą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Šie rodikliai dažnai vertinami atskirai, tačiau jie turi […]
Sausas kosulys vaikui: kas padeda ir ko vengti
Sausas kosulys vaikui dažnai būna pirmas infekcijos, alergijos ar dirginimo požymis. Nors jis dažniausiai nėra pavojingas, tačiau nuolatinis kosėjimas gali kelti diskomfortą ir naktį sutrikdyti […]
Kuo skiriasi kompiuteriai žaidimams ir darbui – ką pasirinkti pagal poreikius?
Technologijų pasaulyje pasirinkti tinkamą kompiuterį tampa vis sudėtingiau. Rinkoje gausu skirtingų modelių, skirtų žaidėjams, kūrėjams ar biuro darbuotojams, todėl prieš įsigyjant įrenginį svarbu aiškiai suprasti […]
Korėjietiška kosmetika Eurokos parduotuvėje – ką būtina išbandyti
Pastaraisiais metais korėjietiška kosmetika tapo pasauliniu grožio reiškiniu. Ji žavi ne tik inovatyviais ingredientais, bet ir ypatingu požiūriu į odos priežiūrą – svarbiausia ne užmaskuoti, […]
Ką daryti, kai žemas kraujo pulsas: greiti žingsniai
Žemas pulsas (bradikardija) paprastai apibrėžiamas kaip mažiau nei 60 dūžių per minutę ramybės būsenoje. Tai nereiškia, kad kiekvienas žmogus, kurio pulsas 55 k./min., serga – […]
Vandens filtrai, kas tai ir kodėl jie būtini namuose?
Švarus vanduo yra viena svarbiausių mūsų kasdienio gyvenimo detalių. Be jo negalime nei sveikai gyventi, nei palaikyti higienos, nei naudotis buitine technika. Nors vanduo, kurį […]
Bronchitas vaikui: kada reikalingi antibiotikai
Vaikų bronchitas – dažna priežastis kreiptis į gydytoją šaltuoju sezonu. Dažniausiai tai virusinė infekcija, pasireiškianti kosuliu, šnypštimu/švilpimu krūtinėje, pūlingesnėmis (bet nebūtinai bakterinėmis!) išskyromis ir lengvu […]
Perteklinė geležis: ką valgyti ir ko atsisakyti
Perteklinė geležis organizme (hiperferitinemija, padidėję transferrino prisotinimas ar genetinė hemochromatozė) ilgainiui gali pažeisti kepenis, širdį, kasą, sąnarius ir skatinti oksidacinį stresą. Net jei gydymas (pvz., […]
Pusryčių receptai, kuriuos pamėgs net vaikai
Rytai daugeliui tėvų – tikras iššūkis. Vaikai dažnai prašo saldumynų, o įtikinti juos pasirinkti sveikesnius pusryčius tampa nelengva. Visgi pusryčių stalas gali būti ir maistingas, […]