Valgote „teisingai“, bet svarstyklės vis tiek juda ne ta kryptimi? Vis dažniau specialistai atkreipia dėmesį, kad kai kurie iš pažiūros sveiki produktai gali stabdyti riebalų […]
Autorius: Lina Baranauskaitė
Naujas tyrimas: vitaminų D trūkumas siejamas su depresija ir širdies ligomis
Vitaminas D, dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, yra vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui. Neseniai paskelbtas mokslinis tyrimas atskleidė glaudų ryšį tarp vitamino D trūkumo ir padidėjusios […]
Vos 15 minučių per dieną: mokslininkai įrodė, kad trumpa mankšta geriau nei valanda sporto salėje
Trumpa mankšta – ilgi rezultatai: ką atskleidė naujausi tyrimai? Ilgą laiką sveikatingumo pasaulyje dominavo nuostata, kad norint pagerinti savijautą ar sulieknėti būtina praleisti valandų valandas […]
Ar vakcina vis dar apsaugo? Naujausi duomenys apie skiepų veiksmingumą po pandemijos
Skiepai po pandemijos: ar jų apsauga vis dar veiksminga? Nuo COVID-19 pandemijos pradžios pasaulis išgyveno precedento neturintį vakcinacijos mastą. Nuo 2020-ųjų metų milijardai žmonių buvo […]