Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Autorius: Dainius Markevičius

  • Home
  • Dainius Markevičius
  • Page 2
Kelionės be telefono: ar įmanoma visiškai atsijungti?
  • Kelionės

Kelionės be telefono: ar įmanoma visiškai atsijungti?

  • Dainius Markevičius
  • 2025 13 spalio
  • 0

Šiuolaikinės kelionės neįsivaizduojamos be telefono – navigacijai, fotografavimui, viešbučių rezervacijoms ar socialinių tinklų įrašams. Tačiau vis daugiau žmonių pastebi, kad toks nuolatinis ryšys su skaitmeniniu […]

Ką finansiniai įpročiai sako apie jūsų psichologinę savijautą
  • Finansai

Ką finansiniai įpročiai sako apie jūsų psichologinę savijautą

  • Dainius Markevičius
  • 2025 13 spalio
  • 0

Finansiniai įpročiai – tai ne tik skaičiai, sąskaitos ar išlaidos. Jie atspindi mūsų vertybes, emocinį saugumą ir net pasitikėjimą savimi. Psichologai vis dažniau kalba apie […]

Kaip gyvūnai padeda kovoti su vienatve
  • Gyvūnai

Kaip gyvūnai padeda kovoti su vienatve

  • Dainius Markevičius
  • 2025 11 spalio
  • 0

Vienatvė – tai ne tik fizinis buvimas vienam, bet ir emocinė būsena, kai žmogui trūksta ryšio su kitais. Ši būsena gali paveikti tiek psichologinę, tiek […]

Kasdieniai ritualai, kurie padeda išlaikyti vidinę ramybę
  • Gyvenimo būdas

Kasdieniai ritualai, kurie padeda išlaikyti vidinę ramybę

  • Dainius Markevičius
  • 2025 11 spalio
  • 0

Vidinė ramybė nėra įgimta savybė – tai būsena, kurią galima ugdyti per nuoseklius kasdienius veiksmus. Kiekvienas žmogus susiduria su stresu, įtampa ar emociniais svyravimais, tačiau […]

Kaip mažinti akių įtampą dirbant iš namų
  • Patarimai

Kaip mažinti akių įtampą dirbant iš namų

  • Dainius Markevičius
  • 2025 11 spalio
  • 0

Dirbant iš namų, daugelis žmonių praleidžia prie ekrano 8 ar net daugiau valandų per dieną. Toks ilgas buvimas priešais monitorių neišvengiamai veikia akis – jos […]

Interjero klaidos, kurios sukelia įtampą ir dirglumą
  • Interjeras

Interjero klaidos, kurios sukelia įtampą ir dirglumą

  • Dainius Markevičius
  • 2025 11 spalio
  • 0

Namai turėtų būti vieta, kurioje galime atsipalaiduoti, pasisemti energijos ir pabėgti nuo kasdienio streso. Tačiau ne visada taip nutinka. Net ir gražiai įrengtas interjeras gali […]

Kaip sukurti namų erdvę, kuri skatina ramybę ir poilsį
  • Namai

Kaip sukurti namų erdvę, kuri skatina ramybę ir poilsį

  • Dainius Markevičius
  • 2025 11 spalio
  • 0

Namai yra daugiau nei vieta, kurioje miegame ar valgome – tai mūsų emocinės pusiausvyros centras. Jie veikia nuotaiką, energijos lygį ir net fizinę sveikatą. Šiandien, […]

Biurų valymo paslaugos: ar pandemija pakeitė higienos standartus?
  • Verslas

Biurų valymo paslaugos: ar pandemija pakeitė higienos standartus?

  • Dainius Markevičius
  • 2025 9 spalio
  • 0

Iki pandemijos biurų valymo paslaugos Lietuvoje dažnai buvo laikomos tik buitine rutina – dulkių nuvalymas, šiukšliadėžių ištuštinimas, grindų plovimas. Tačiau COVID-19 krizė kardinaliai pakeitė šią […]

Natūralus grožis: 7 produktai iš virtuvės, kurie pagerins odos būklę
  • Grožis

Natūralus grožis: 7 produktai iš virtuvės, kurie pagerins odos būklę

  • Dainius Markevičius
  • 2025 9 spalio
  • 0

Grožio priemonės dažnai slepiasi ne kosmetikos lentynose, o mūsų pačių virtuvėje. Nuo seniausių laikų žmonės puoselėjo odą naudodami gamtos dovanas – medų, aliejus, vaisius ar […]

Kaip išsirinkti hobį, kuris tikrai ramina
  • Laisvalaikis

Kaip išsirinkti hobį, kuris tikrai ramina

  • Dainius Markevičius
  • 2025 9 spalio
  • 0

Šiuolaikinis žmogus dažnai gyvena nuolatiniame skubėjime – darbas, įsipareigojimai, informacijos srautas ir socialinių tinklų spaudimas nepalieka daug vietos vidinei ramybei. Todėl vis daugiau žmonių ieško […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 2 3 … 8 Kitas

Naujausi įrašai

  • Cikorija ir kraujo spaudimas: ką sako mokslas
  • Vaikui slenka plaukai: galimos priežastys
  • Esant žarnyno uždegimui: ką valgyti, kai paūmėja
  • Kai lupasi pėdų oda: ką daryti ir kokių klaidų vengti
  • Vaikui skauda gerklę: kas padeda greičiausiai

Kategorijos

  • Finansai
  • Grožis
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2025 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.