Geležies trūkumas yra viena dažniausių mitybos problemų, ypač moterims, vaikams ir vegetariams. Geležis yra būtinas elementas, padedantis pernešti deguonį kraujyje ir palaikyti imunitetą. Jei organizmas […]
Autorius: Aistė Petraitė
Aukštas kraujo spaudimas: pirmieji žingsniai namuose
Aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija) yra viena iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių, kuri gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant širdies priepuolius, insultus ir inkstų […]
Kaip stiprinti imunitetą visus metus: natūralūs būdai, kurie iš tiesų veikia
Imuninė sistema – tai sudėtingas organizmo gynybinis tinklas, saugantis mus nuo virusų, bakterijų ir kitų patogenų. Tinkamai prižiūrima, ji geba efektyviai atpažinti grėsmes ir į […]
Dešinio šono skausmas: priežastys ir gydymas
Pilvo ertmėje yra daug gyvybiškai svarbių organų, ypač susijusių su virškinimo sistema. Skausmas dešinėje pilvo pusėje gali rodyti, kad problemos kyla iš ten esančių organų. […]
Padidėjęs kreatininas: ką galima valgyti pagal dietologus
Padidėjęs kreatininas dažniausiai reiškia, kad inkstai filtruoja lėčiau nei įprastai, tačiau vienas skaičius dar nėra diagnozė. Kreatinino koncentraciją kraujyje veikia ne tik inkstų funkcija, bet […]
Koks yra normalus kraujo spaudimas? Gydytojų paaiškinimas
Kraujo spaudimas – vienas svarbiausių širdies ir kraujagyslių sistemos rodiklių. Jis parodo, kokia jėga kraujas spaudžia kraujagyslių sieneles, kai širdis susitraukia (sistolinis spaudimas) ir kai […]
Refliuksas vaikui: ką pastebi tėvai ir kaip palengvinti
Refliuksas vaikui: ką pastebi tėvai ir kaip palengvinti Refliuksu vadinamas skrandžio turinio grįžimas į stemplę. Kūdikystėje tai labai dažna ir dažniausiai fiziologinė būsena (vadinamas paprastas […]
Skausmas ties bambos linija – galimos diagnozės
Skausmas ties bambos linija yra dažnas nusiskundimas, kurį žmonės gali patirti įvairiose situacijose, nuo virškinimo sutrikimų iki rimtesnių pilvo organų problemų. Nors šis skausmas gali […]
Kodėl skauda raumenis be treniruotės?
Raumenų skausmas be treniruotės – nemalonus ir kartais painus simptomas, kuris gali kilti dėl įvairių priežasčių. Nors daugeliu atvejų raumenų skausmas yra susijęs su fiziniu […]
Skauda plaučius kvėpuojant – kada tai pavojinga?
Skausmas plaučiuose kvėpuojant yra labai nemalonus simptomas, kuris gali signalizuoti apie įvairias sveikatos problemas. Tai gali būti tiek lengvi ir greitai praeinantys sutrikimai, tiek rimti […]