Daržovių troškinys su mėsa yra vienas iš tų patiekalų, kurie ne tik sušildo šaltais vakarais, bet ir sujungia visus namiškius prie bendro stalo. Tai universalus, […]
Autorius: Redaktorė Živilė
Susitrenkėte galvą: kada tai pavojinga ir būtina gydytojo pagalba
Galvos trauma yra vienas dažniausių sužalojimų, su kuriais žmonės susiduria kasdieniame gyvenime. Tai gali įvykti netikėtai: paslydus ant šlapių grindų, užsigavus į atviras spintelės duris, […]
Nervinis tikas suaugusiems: kada tai pavojinga ir ką daryti
Nervinis tikas suaugusiems dažnai vertinamas kaip vaikystės problema, kuri turėtų išnykti su amžiumi. Vis dėlto, realybė yra tokia, kad nemažai daliai žmonių nekontroliuojami judesiai ar […]
Darbingumo lygio nustatymas: eiga, vertinimas ir kriterijai
Susidūrus su sunkia liga ar lėtiniu sveikatos sutrikimu, vienas iš svarbiausių klausimų, kylančių žmogui, yra susijęs su jo gebėjimu toliau dirbti ir užsitikrinti finansinį stabilumą. […]
Endokrinologai pataria: kaip natūraliai sumažinti prolaktiną
Prolaktinas yra vienas iš sudėtingiausių hormonų mūsų organizme, dažnai vadinamas „streso hormonu“, nes jo koncentracija gali smarkiai svyruoti reaguojant į emocinę įtampą, fizinį krūvį ar […]
Silkė su burokėliais ir obuoliais: klasikinis receptas
Lietuviškoje virtuvėje silkė užima ypatingą vietą – tai ne tik švenčių stalo puošmena, bet ir gilias tradicijas turintis patiekalas, kurį galima atrasti vis iš naujo. […]
Gardžiausia trinta moliūgų sriuba su grietinėle: receptas
Moliūgų sezonas neabejotinai yra vienas jaukiausių metų laikų, kai oras už lango vėsta, o namuose norisi kažko šilto, sotaus ir šildančio. Būtent trinta moliūgų sriuba […]
Viduržemio jūros dieta: subalansuotas meniu gerai savijautai
Viduržemio jūros dieta jau seniai nebėra tiesiog laikinas mitybos planas ar būdas numesti svorio – tai visame pasaulyje pripažintas gyvenimo būdas, kurio nauda sveikatai remiasi […]
Triacilglicerolių tyrimas: ką svarbu žinoti apie rodiklius
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su kraujo tyrimų procedūra, tačiau ne visada suprantame, ką reiškia medicinos ataskaitose pateikiami skaičiai ir rodikliai. Vienas […]
Hepatitas C: ar ši diagnozė trumpina gyvenimo trukmę?
Sužinojus hepatito C diagnozę, pirmosios emocijos dažnai būna sumišusios: nuo baimės ir nežinomybės iki nerimo dėl ateities. Tai natūrali reakcija, tačiau svarbu suprasti, kad medicina […]