Trumpai: miežis yra skausmingas, paraudęs guzelis akies voke, dažnai susiformuojantis prie blakstienos. Dauguma miežių per kelias dienas ar savaites praeina savaime. Saugiausia namų priemonė yra švarus, šiltas, bet ne karštas kompresas.
Miežio negalima spausti, pradurti ar trinti. Taip pat nereikėtų ant akies dėti arbatos maišelių, žolelių nuovirų, seilių, kiaušinio ar kitų nesterilių priemonių.
Kaip atrodo akies miežis?
Dažniausi požymiai:
- lokalus, skausmingas voko guzelis;
- paraudimas ir jautrumas liečiant;
- nedidelis aplinkinių voko audinių patinimas;
- kartais gelsvas taškelis ties blakstiena;
- ašarojimas ar svetimkūnio pojūtis.
Išorinis miežis susidaro prie blakstienos folikulo ar šalia esančios liaukos. Vidinis miežis yra giliau voke, todėl gali būti skausmingesnis ir iš išorės mažiau aiškiai matomas.
Miežis ar šaltasis miežis?
| Požymis | Miežis | Šaltasis miežis, arba chalazionas |
|---|---|---|
| Skausmas | Dažniausiai skausmingas | Dažniausiai neskausmingas |
| Vieta | Dažnai ties voko kraštu ar blakstiena | Dažniau giliau voke |
| Priežastis | Ūmus liaukos ar folikulo uždegimas, dažnai infekcinis | Užsikimšusi Meibomo liauka ir neinfekcinis uždegimas |
| Eiga | Dažnai praeina per kelias dienas ar savaites | Gali išlikti ilgiau |
| Kada tikrintis | Jei plinta, blogėja ar nepraeina | Jei išlieka, didėja, trukdo regėjimui ar kartojasi |
Pagal nuotrauką internete šių būklių patikimai atskirti ne visada galima.
Kaip tinkamai paruošti šiltą kompresą?
- Nusiplaukite rankas.
- Švarią minkštą šluostę sudrėkinkite šiltu vandeniu.
- Patikrinkite temperatūrą ant riešo – kompresas neturi deginti.
- Uždėkite ant užmerktos akies maždaug 5–10 minučių.
- Kartokite kelis kartus per dieną, kiekvieną kartą naudodami švarią šluostę.
Šiltus kompresus rekomenduoja Amerikos oftalmologų akademija ir specializuotos akių ligoninės. Vis dėlto svarbu skaidriai pasakyti, kad aukštos kokybės atsitiktinių imčių tyrimų apie ūmaus vidinio miežio namų priemones trūksta. Tai įprasta, mažos rizikos klinikinė rekomendacija, o ne garantija, kad guzelis išnyks per konkretų dienų skaičių.
Ką dar galima daryti?
- Nelieskite akies neplautomis rankomis.
- Atsargiai nuvalykite ant voko susikaupusias išskyras švariu vandeniu ar specialisto rekomenduota akių vokų priežiūros priemone.
- Nenaudokite akių makiažo, kol vokas visiškai nurims.
- Nenešiokite kontaktinių lęšių, kol miežis sugis.
- Naudokite atskirą veido rankšluostį ir juo nesidalykite.
- Jei skauda, dėl jums tinkamo nereceptinio vaisto pasitarkite su vaistininku ir laikykitės informacinio lapelio.
Ko nedaryti?
Nespausti ir nepradurti
Bandant miežį išspausti galima pažeisti voką ir paskatinti uždegimo plitimą. Jei reikalingas atvėrimas ar drenavimas, tai atlieka sveikatos priežiūros specialistas.
Nedėti maisto ar augalinių priemonių
Virtas kiaušinis, arbatos maišelis, ramunėlių nuoviras ar kitos virtuvėje paruoštos priemonės nėra sterilios. Jos gali sudirginti akį, sukelti alerginę reakciją ar pernešti mikroorganizmų.
Kompresui užtenka švarios šluostės ir šilto vandens.
Nenaudoti likusių akių lašų
Anksčiau išrašyti antibiotikų ar steroidų lašai gali būti netinkami dabartinei būklei. Steroidiniai akių preparatai be specialisto priežiūros gali maskuoti ar pabloginti kai kurias infekcijas.
Netrinti aukso žiedu ir nespjaudyti
Šie liaudiški metodai miežio negydo. Jie gali mechaniškai sudirginti voką arba užteršti akį.
Ar miežis reiškia vitaminų trūkumą?
Vien iš atsiradusio miežio negalima spręsti, kad trūksta konkretaus vitamino. Autoritetingose oftalmologų rekomendacijose įprastas miežis nėra naudojamas vitamino A, B, C, D ar E stokai diagnozuoti.
Dažnai pasikartojantys miežiai gali būti susiję su blefaritu, rožine, Meibomo liaukų veiklos sutrikimu ar kitomis voko būklėmis. Tokiu atveju naudingesnė akių priežiūros specialisto apžiūra negu savavališkas kelių papildų vartojimas.
Ar reikalingi antibiotikai?
Daugeliui nekomplikuotų išorinių miežių antibiotikų nereikia. Vietiniai antibiotikų lašai taip pat ne visada pasiekia uždegimą voko liaukoje.
Antibiotikus, procedūrą ar kitą gydymą sveikatos priežiūros specialistas gali skirti, jei:
- įtariamas vidinis miežis;
- uždegimas plinta į aplinkinius audinius;
- patinimas labai ryškus;
- būklė nepagerėja;
- kartu yra kita voko ar akies infekcija.
Antibiotiko pasirinkimas priklauso nuo diagnozės, todėl jo nereikėtų pradėti savarankiškai.
Kada registruotis konsultacijai?
Kreipkitės į šeimos gydytoją, optometristą ar oftalmologą, jei:
- miežis labai skausmingas ar patinimas didėja;
- po kelių dienų nėra jokio pagerėjimo;
- guzelis neišnyksta per kelias savaites;
- miežiai dažnai kartojasi;
- guzelis nuolat atsiranda toje pačioje vietoje;
- darinio dydis trukdo matyti;
- turite nusilpusį imunitetą ar nustatytą didesnę infekcijų riziką.
Ilgai išliekantį ar toje pačioje vietoje pasikartojantį darinį oftalmologas gali tirti išsamiau, kad atmestų kitas voko ligas.
Kada reikia skubios pagalbos?
Paprastas miežis paprastai sukelia lokalų voko, o ne pačios akies skausmą.
Skubiai kreipkitės, jei:
- blogėja ar staiga pasikeitė regėjimas;
- skauda akies obuolį, o ne tik voką;
- skauda judinant akį;
- atsirado ryškus jautrumas šviesai;
- negalite atmerkti akies;
- paraudimas ir patinimas greitai plinta per visą voką ar skruostą;
- akis atrodo išsikišusi;
- pakilo temperatūra, krečia šaltis ar jaučiatės labai blogai;
- labai paraudo akies baltymas, kartu skauda galvą ar pykina.
Šie simptomai gali rodyti ne paprastą miežį, o gilesnį uždegimą ar kitą akių ligą.
Dažniausi klausimai
Kiek laiko gyja miežis?
Daugelis praeina per kelias dienas ar kelias savaites. Tiksli trukmė skiriasi, todėl svarbiau stebėti, ar skausmas ir patinimas mažėja.
Ar miežis užkrečiamas?
Pats miežis paprastai neplinta kaip peršalimas, tačiau bakterijų galima pernešti rankomis ar bendrais rankšluosčiais. Todėl svarbi rankų higiena ir atskiros veido priežiūros priemonės.
Ar galima eiti į darbą ar mokyklą?
Jei žmogus gerai jaučiasi ir nėra kitos užkrečiamos akių infekcijos požymių, vien miežis dažniausiai netrukdo. Reikia vengti liesti akį ir dalytis rankšluosčiais ar kosmetika.
Ar galima dažytis akis?
Kol vokas uždegęs, akių makiažo geriau nenaudoti. Priemonės gali dirginti akį ir būti užterštos.
Ar miežį reikia šaldyti?
Įprastai rekomenduojamas šiltas, ne karštas kompresas. Jei diagnozė neaiški arba šiluma blogina savijautą, kreipkitės į specialistą.
