Širdies plakimas yra procesas, kurį dažniausiai laikome savaime suprantamu dalyku, kol jis nesutrinka. Sveika širdis plaka ritmingai, prisitaikydama prie mūsų fizinio aktyvumo ir emocinės būklės, […]
Kaip pasitikrinti PSD skolą internetu: instrukcija
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) yra neatsiejama Lietuvos socialinės ir sveikatos apsaugos sistemos dalis, garantuojanti, kad prireikus skubios ar planinės medicininės pagalbos, jums nereikės apmokėti milžiniškų […]
Gydytojas įspėja: kaip alus veikia vyrų prostatą
Daugelis vyrų Lietuvoje neįsivaizduoja laisvalaikio, sporto varžybų stebėjimo ar pasisėdėjimo su draugais be bokalo šalto alaus. Tai gėrimas, kuris mūsų kultūroje užima ypatingą vietą, tačiau […]
Policistinių kiaušidžių sindromas: kaip jį atpažinti?
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) yra viena dažniausių endokrininės sistemos ligų, kuria serga milijonai vaisingo amžiaus moterų visame pasaulyje, tačiau paradoksalu tai, kad daugybė moterų net […]
Rudos išskyros: gydytoja paaiškino, kada tai pavojinga
Kiekviena moteris bent kartą gyvenime yra susidūrusi su situacija, kai ant apatinių ar higieninio įkloto pamato neįprastos spalvos išskyras. Rudos išskyros iš makšties yra vienas […]
Skauda inkstus? Gydytojai pataria, ką rinktis vakarienei
Inkstų skausmas ar diskomfortas apatinėje nugaros dalyje yra rimtas signalas, rodantis, kad organizmo filtravimo sistemai reikia pagalbos ir poilsio. Vienas iš efektyviausių būdų palengvinti inkstų […]
Aneurizma: kada pakanka vaistų, o kada reikia operuoti?
Aneurizma dažnai vadinama „tiksiančia bomba“, ir ši baimė nėra be pagrindo. Daugelis žmonių apie šią kraujagyslių patologiją sužino visiškai atsitiktinai – atliekant tyrimus dėl kitų […]
Kaip vėdinti namus, kad nepelėtų? Ekspertų patarimai
Pavasario drėgmė, rudens darganos ar stingdantis žiemos šaltis dažnai mus verčia sandariai uždaryti visus namų langus ir mėgautis šiluma. Nors tai padeda taupyti šildymo išlaidas, […]
Ar įmanoma numesti 5 kg per 2 dienas? Dietologės verdiktas
Noras greitai atsikratyti svorio, ypač artėjant svarbiai šventei, atostogoms ar tiesiog norint įsisprausti į senus džinsus, yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės neria į interneto […]
Kaip išsirinkti oro drėkintuvą: ekspertų patarimai
Šildymo sezonas dažnai atneša ne tik jaukumą, bet ir vieną itin nemalonų palydovą – išsausėjusį patalpų orą. Kai lauke drastiškai krenta temperatūra, o namuose visu […]