Šiuolaikiniame pasaulyje išmanusis telefonas tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi, lydinčia mus nuo pat ankstyvo ryto prabudus iki vėlyvo vakaro gulant į lovą. Daugelis iš mūsų […]
Vairavimas po klubo operacijos: kada vėl sėsti prie vairo?
Klubo sąnario keitimo operacija, mediciniškai vadinama endoprotezavimu, daugeliui pacientų reiškia ilgai lauktos judėjimo laisvės sugrįžimą ir varginančio skausmo pabaigą. Tačiau pooperacinis laikotarpis yra ne mažiau […]
Rusiški vaistai: kodėl lietuviai vis dar rizikuoja sveikata?
Nors gyvename šiuolaikinėje Europos Sąjungos valstybėje, kur vaistinių tinklas yra vienas tankiausių, o vaistų prieinamumas – itin aukštas, tam tikra visuomenės dalis vis dar renkasi […]
Skauda petį keliant ranką? Gydytojas įvardijo priežastis
Peties skausmas keliant ranką yra vienas iš tų simptomų, su kuriais anksčiau ar vėliau susiduria daugybė žmonių, nepriklausomai nuo jų amžiaus, profesijos ar fizinio aktyvumo […]
Kaip numesti pilvą namuose: esminės trenerio taisyklės
Daugelis žmonių, žvelgdami į veidrodį, slapta pasvajoja apie plokščią ir stangrų pilvą, tačiau dažnai susiduria su klaidinga informacija, kuri veda į nusivylimą. Įprasta manyti, kad […]
Plaučių uždegimas: kada antibiotikai gydo, o kada kenkia?
Plaučių uždegimas, medicinoje vadinamas pneumonija, yra viena iš tų ligų, kurios pavadinimas vis dar kelia pagrįstą nerimą daugeliui pacientų. Vos išgirdus diagnozę, pirmoji reakcija dažniausiai […]
Koks kraujospūdis pavojingas? Kardiologas įvardijo ribą
Kraujo spaudimas yra vienas iš svarbiausių mūsų organizmo sveikatos rodiklių, tačiau daugelis žmonių jo neseka, nesupranta ir nevertina pakankamai rimtai, kol nesusiduria su kritinėmis sveikatos […]
Per kiek laiko išgaruoja alkoholis? Svarbu vairuotojams
Kiekvienas vairuotojas bent kartą gyvenime yra susidūręs su dilema: ar po vakarykščio vakarėlio, šventinės vakarienės ar tiesiog bokalo alaus su draugais jau galima sėsti prie […]
Idealus svoris pagal ūgį ir amžių: pasitikrinkite lentelę
Svoris yra vienas dažniausiai aptariamų sveikatos rodiklių, tačiau visuomenėje vis dar vyrauja daugybė mitų apie tai, kas iš tikrųjų yra „idealus“ skaičius svarstyklėse. Neretai žmonės […]
Sėdimas darbas ir nugaros skausmas: ekspertų patarimai
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai reikalauja ilgas valandas praleisti prie kompiuterio ekrano, o tai neišvengiamai atsiliepia mūsų fizinei sveikatai ir bendrai savijautai. Dauguma biuro darbuotojų ar […]