Mūsų laikmečiu, kai gyvenimo tempas yra itin greitas, sveikata tampa vienu svarbiausių prioritetų. Nuolatinis stresas, greitas maistas ir sėdimas darbas daro neigiamą įtaką mūsų savijautai. […]
Kodėl skauda krūtis: kada tai gali būti pavojaus signalas?
Krūtų skausmas, medicininėje literatūroje dažnai vadinamas mastalgija, yra vienas dažniausių nusiskundimų, dėl kurių moterys kreipiasi į šeimos gydytojus ar mamologus. Skaičiuojama, kad net iki 70 […]
Širdies kraujagyslių tyrimas: ko tikėtis procedūros metu?
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje ir visame pasaulyje išlieka viena pagrindinių sveikatos problemų, todėl neretai pacientai susiduria su būtinybe atlikti detalius kardiologinius tyrimus. Išgirdus terminą […]
Kaip išlaikyti žoleles šviežias: virtuvės šefų patarimai
Nėra nieko labiau nuviliančio nei nusipirkti didelį, kvapnų šviežių žolelių ryšulėlį savo mėgstamam patiekalui, o po kelių dienų šaldytuve rasti tik ištižusią, beformę masę. Šviežios […]
Spuogų gydymas: dermatologė įvardijo didžiausias klaidas
Veido oda yra ne tik mūsų vizitinė kortelė, bet ir sudėtingas organas, kuris nuolat reaguoja į vidinius organizmo pokyčius bei aplinkos veiksnius. Nors spuogai dažnai […]
Siauras koridorius: gudrybės, kaip jį vizualiai padidinti
Siauras, ilgas ir tamsus koridorius – tai iššūkis, su kuriuo susiduria daugybė butų bei namų savininkų. Ši erdvė neretai būna atskirta nuo natūralių šviesos šaltinių, […]
Vėluoja mėnesinės, o testas neigiamas: gydytoja atsako kodėl
Kiekvieną mėnesį moters organizmas ruošiasi galimam nėštumui, tačiau kai mėnesinės laiku nepasirodo, o atliktas nėštumo testas rodo neigiamą rezultatą (vieną juostelę), natūralu, kad kyla nerimas […]
Gydytojas: baltas liežuvis išduoda rimtas sveikatos bėdas
Daugelis iš mūsų rytais, valydamiesi dantis, žvilgteli į veidrodį, tačiau retai kada atidžiai apžiūri savo liežuvį. Visgi, gydytojai vieningai sutaria: šis raumeningas organas yra puikus […]
Kada genėti serbentus pavasarį? Specialistų patarimai
Pavasario dvelksmas Lietuvoje kiekvienam sodininkui tampa aiškiu signalu, jog atėjo metas sugrįžti į sodą ir imtis svarbiausių augalų priežiūros darbų. Serbentai yra vieni populiariausių ir […]
Kaip sustiprinti imunitetą be vaistų: gydytojos patarimai
Imuniteto stiprinimas dažnai klaidingai asocijuojasi su brangiais maisto papildais, vitaminais tabletėse ar sudėtingais vaistiniais preparatais. Tačiau tiesa ta, kad mūsų organizmas yra galinga, save reguliuojanti […]