Daugelis iš mūsų rytais, valydamiesi dantis, žvilgteli į veidrodį, tačiau retai kada atidžiai apžiūri savo liežuvį. Visgi, gydytojai vieningai sutaria: šis raumeningas organas yra puikus […]
Kada genėti serbentus pavasarį? Specialistų patarimai
Pavasario dvelksmas Lietuvoje kiekvienam sodininkui tampa aiškiu signalu, jog atėjo metas sugrįžti į sodą ir imtis svarbiausių augalų priežiūros darbų. Serbentai yra vieni populiariausių ir […]
Kaip sustiprinti imunitetą be vaistų: gydytojos patarimai
Imuniteto stiprinimas dažnai klaidingai asocijuojasi su brangiais maisto papildais, vitaminais tabletėse ar sudėtingais vaistiniais preparatais. Tačiau tiesa ta, kad mūsų organizmas yra galinga, save reguliuojanti […]
Alergijos gydymas: gydytoja įvardijo būdus ir dažnas klaidas
Pavasaris daugeliui asocijuojasi su gamtos atgimimu, šiluma ir žydinčiais sodais, tačiau didelei daliai žmonių šis metų laikas tampa tikru išbandymu. Nuolatinis čiaudulys, ašarojančios akys, bėganti […]
Ilgas skrydis be streso: patarimai keliautojams
Ilgas skrydis daugeliui keliautojų asocijuojasi su didžiuliu nuovargiu, nemiga, raumenų sąstingiu ir neišvengiamu stresu, tačiau tinkamas pasiruošimas gali paversti šią patirtį malonia kelionės dalimi. Nesvarbu, […]
Nervų šaknelių uždegimas: kiek trunka ir gijimo klaidos
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą staigų, veriantį skausmą nugaros apačioje arba kakle, kuris lyg elektros iškrova pereina į galūnę, paralyžiuodamas bet kokį norą judėti. […]
Kaip pašalinti riebalų dėmes nuo sienų nepažeidžiant dažų
Riebalų dėmės ant sienų – tai vienas iš tų buitinių nemalonumų, su kuriais anksčiau ar vėliau susiduria kiekvienas namų šeimininkas. Nesvarbu, ar tai atsitiktinai užtiškęs […]
Papilomos ant kaklo: kodėl atsiranda ir kaip jas šalinti?
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime susiduria su nemalonia situacija, kai liesdami savo kaklą apčiuopia mažus, minkštus, odos spalvos darinius. Nors iš pirmo žvilgsnio šios ataugos […]
Prevencija, kuri veikia: kodėl matomas saugumas yra efektyvesnis nei paslėptas
Kriminologai jau seniai pastebėjo dėsningumą: dauguma nusikaltimų neįvyksta ne todėl, kad nėra galimybės, o todėl, kad rizika atrodo per didelė. Racionalus nusikaltėlis – o dauguma […]
BNP tyrimas: kada rodikliai įspėja apie pavojų širdžiai?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių sveikatos problemų visame pasaulyje, o ankstyva diagnostika dažnai tampa lemiamu veiksniu sėkmingam gydymui. Daugelis žmonių, susidūrę su nepaaiškinamu […]