Atopinis dermatitas, dar vadinamas egzema, yra dažna vaikų odos liga, kuri sukelia sausumą, niežėjimą ir uždegimą. Nors ši liga negali būti visiškai išgydyta, tinkama kasdienė […]
Padidėjusi prostata: ką valgyti ir kokių klaidų vengti
Padidėjusi prostata (gerybinė prostatos hiperplazija) – dažna vyrų problema, ypač vyresniame amžiuje. Nors ši liga nėra piktybinė, ji gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip dažnas […]
Kodėl baltymai be laktozės lengviau virškinami?
Vis daugiau žmonių skundžiasi nemaloniais pojūčiais po baltymų kokteilio: pilvo pūtimu, spazmais, viduriavimu ar sunkumo jausmu. Dažnai to priežastis – laktozė, natūralus pieno cukrus, kurio […]
Nevirškina skrandis: ką valgyti, kad palengvėtų
Skrandžio virškinimo sutrikimai gali sukelti nemalonių simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas, rėmuo, pykinimas ir netgi skausmas. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant netinkamą mitybą, […]
Kaip suderinti studijas ir nuotolinį darbą?
Studijų metai dažnai vadinami vienu įdomiausių gyvenimo etapų – naujos žinios, draugystės, patirtys. Tačiau kartu tai ir laikotarpis, kai reikia mokėti planuoti laiką bei atsakomybę. […]
Ausies uždegimas vaikui: 7 ženklai namuose
Ausies uždegimas – viena iš dažniausių vaikų ligų, su kuria tėvai susiduria ypač mažame amžiuje. Tai gali būti skausminga ir nemaloni būklė, todėl svarbu žinoti, […]
Koks normalus pulsas? Aiški atmintinė
Pulsas – tai širdies susitraukimų dažnis, kuris rodo, kaip dažnai širdis siurbia kraują per kūną. Pulsas gali suteikti svarbios informacijos apie bendrą sveikatos būklę ir […]
Normalus spaudimas ir pulsas: kaip vertinti kartu
Kraujospūdis ir pulsas – du svarbūs rodikliai, kuriuos reikia stebėti, siekiant išlaikyti gerą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Šie rodikliai dažnai vertinami atskirai, tačiau jie turi […]
Kuo paveikslas ant drobės skiriasi nuo tapybos ant drobės?
Drobė nuo seno siejama su menu – tai pagrindas, ant kurio gimsta tiek klasikiniai tapybos darbai, tiek modernūs kūriniai. Tačiau šiandien vis daugiau žmonių atranda […]
Sausas kosulys vaikui: kas padeda ir ko vengti
Sausas kosulys vaikui dažnai būna pirmas infekcijos, alergijos ar dirginimo požymis. Nors jis dažniausiai nėra pavojingas, tačiau nuolatinis kosėjimas gali kelti diskomfortą ir naktį sutrikdyti […]