Kur jaučiamas kepenų skausmas?
Kepenys yra dešinėje viršutinėje pilvo dalyje, po šonkauliais. Skausmas šioje srityje dažniausiai pasireiškia kaip maudžiantis ar spaudžiantis pojūtis, kartais plintantis į dešinį petį ar nugarą. Kai kurie žmonės jaučia ne skausmą, o sunkumo, pilnumo ar diskomforto jausmą.
Galimos kepenų skausmo priežastys
Uždegiminės ligos
Dažna priežastis – hepatitai (virusiniai, toksiniai, autoimuniniai). Jie gali sukelti maudimą ar spaudimą, kartu pasireiškia nuovargis, gelta, pykinimas.
Riebalinė kepenų liga
Nutukimas, cukrinis diabetas ar alkoholio vartojimas lemia kepenų suriebėjimą. Dažniausiai liga nesukelia ryškių simptomų, tačiau progresuojant gali pasireikšti diskomfortas dešinėje pusėje.
Kepenų cistos ir navikai
Kai kurios cistos ar gerybiniai navikai gali būti besimptomiai, tačiau padidėję sukelia spaudimą ir skausmą. Piktybiniai navikai dažnai lydi bendrus simptomus: svorio kritimą, silpnumą, apetito stoką.
Kepenų padidėjimas (hepatomegalija)
Kepenys gali padidėti dėl įvairių priežasčių – infekcijų, širdies nepakankamumo, medžiagų apykaitos ligų. Padidėjusios kepenys spaudžia kapsulę, o tai sukelia maudimą.
Alkoholis ir toksinai
Ilgalaikis alkoholio vartojimas ar tam tikri vaistai kenkia kepenų ląstelėms. Tai gali pasireikšti kaip nuolatinis maudimas ir sunkumo jausmas dešinėje viršutinėje pilvo dalyje.
Kada kepenų skausmas pavojingas?
Jei skausmą lydi gelta (pageltusi oda ir akys), stiprus nuovargis, pykinimas, vėmimas, staigus svorio kritimas, patinimai ar kraujosruvos – tai rimti signalai, rodantys galimą kepenų pažeidimą. Tokiu atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Kaip diagnozuojamas kepenų skausmas?
Gydytojas įvertina simptomus, atlieka kraujo tyrimus (kepenų fermentus, bilirubiną, uždegimo rodiklius), ultragarsą ar kitus vaizdinius tyrimus. Esant reikalui, skiriami papildomi testai – MRT, KT ar biopsija.
Ką galima padaryti pačiam?
Jei skausmas nestiprus ir nėra kitų nerimą keliančių simptomų, rekomenduojama vengti alkoholio, vartoti sveiką, mažiau riebią mitybą, gerti pakankamai vandens. Tačiau ilgalaikis ar stiprėjantis skausmas visada turėtų būti įvertintas gydytojo.
DUK
Ar kepenys gali skaudėti be ligos?
Dažniausiai kepenų skausmas susijęs su tam tikrais sutrikimais. Tačiau kartais diskomfortą gali sukelti virškinimo problemos ar įtampa raumenyse.
Ar kepenų ligos visada sukelia skausmą?
Ne. Dalis kepenų ligų vystosi be skausmo, todėl profilaktiniai tyrimai yra labai svarbūs.
Kokie tyrimai geriausiai parodo kepenų būklę?
Pagrindiniai – kraujo tyrimai (ALT, AST, bilirubinas), ultragarsas. Esant poreikiui, atliekama KT, MRT ar biopsija.
Ar mityba gali padėti sumažinti skausmą?
Tinkama mityba gali sumažinti kepenų apkrovą. Rekomenduojama vengti riebaus, kepto maisto, alkoholio, pridėtinio cukraus.
Kada būtina kreiptis skubiai?
Jei atsiranda gelta, stiprus silpnumas, patinimai, kraujavimai ar stiprėjantis skausmas dešinėje pusėje.
Kasdieniai įpročiai sveikesnėms kepenims
Kepenų sveikatą palaiko subalansuota mityba, ribotas alkoholio vartojimas, pakankamas fizinis aktyvumas ir profilaktiniai tyrimai. Rūpinantis kasdien, galima išvengti daugybės kepenų ligų ir ilgiau išsaugoti gerą savijautą.
