Daugelis iš mūsų čiobrelį atpažįsta iš jo specifinio, jaukaus aromato, kuris akimirksniu mintimis nukelia į saulėtas vasaros pievas arba močiutės virtuvę. Dažniausiai šį vaistingąjį augalą […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kada gerti seleną: ryte ar vakare? Ekspertų atsakymai
Selenas yra vienas iš tų mikroelementų, apie kurį dažnai girdime kalbant skydliaukės sveikatos ar imuniteto stiprinimo kontekste, tačiau retas susimąsto apie jo vartojimo niuansus. Nors […]
Sesuo prabilo apie Celine Dion sveikatą: padėtis nesitaiso
Pasaulio muzikos legenda Celine Dion išgyvena vieną sunkiausių savo gyvenimo etapų, kuris, deja, tampa vis sudėtingesnis ne tik jai pačiai, bet ir milijonams jos gerbėjų […]
Kaip nusiraminti kilus panikai: specialistų patarimai
Panikos ataka dažniausiai užklumpa visiškai netikėtai – apsiperkant dideliame prekybos centre, vairuojant automobilį, sėdint darbo susitikime ar net ramiai bandant užmigti savo lovoje. Staiga prasidėjęs […]
Limfocitai žemiau normos: ką tai reiškia ir kada sunerimti?
Gauti bendro kraujo tyrimo rezultatus ir pamatyti paryškintus skaičius arba rodykles, nukreiptas žemyn, gali būti neramu. Dažnas pacientas, pamatęs, kad limfocitų kiekis yra žemiau normos, […]
Beikerio cista: kokie pratimai saugūs, o kurių vengti?
Jausmas, tarytum už kelio būtų įstatytas teniso kamuoliukas, veržimas lenkiant koją ir nepatogumas vaikščiojant – tai kasdienybė žmonių, susiduriančių su Beikerio cista. Dažnai pirmoji reakcija […]
Skausmas pilvo apačioje vyrams: kada tai rimtas signalas?
Vyrai dažnai linkę ignoruoti pirmuosius kūno siunčiamus pavojaus signalus, tikėdamiesi, kad diskomfortas praeis savaime. Vis dėlto, pilvo apačios skausmas yra vienas iš tų simptomų, kurio […]
Otorinolaringologas: kokias ligas gydo LOR gydytojas?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame susidūrę su situacija, kai užgula nosį, pradeda skaudėti gerklę ar susilpnėja klausa. Tuomet dažniausiai ieškome „LOR gydytojo“, tačiau […]
Žolelės nuo dirgliosios žarnos sindromo: kas malšina skausmą
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra viena iš tų lėtinių būklių, kuri ne tik sukelia fizinį diskomfortą, bet ir smarkiai vargina emociškai. Nuolatinis pilvo pūtimas, aštrūs […]
Skausmas po kairiuoju šonkauliu: kada tai pavojinga?
Pajutus nemalonų, maudžiantį ar net aštrų skausmą po kairiuoju šonkauliu, daugelis iš mūsų iškart sunerimsta. Dažniausiai pirmoji mintis, šaunanti į galvą, būna susijusi su širdies […]