Nėštumo planavimas daugeliui moterų yra laikotarpis, kupinas vilties, jaudulio ir atidaus savo kūno stebėjimo. Kiekvienas ciklas tampa laukimu, o menkiausias savijautos pasikeitimas gali būti interpretuojamas […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Artimųjų priežiūra gali tapti iššūkiu – kaip padeda profesionali slauga
Kartais gyvenimas apsiverčia tyliai. Vakar dar tėvai ar seneliai patys rūpinosi namais, o šiandien jiems reikia pagalbos net paprasčiausiose kasdienėse situacijose. Tokios akimirkos šeimoms dažnai […]
Kada gerti metoprololį? Kardiologas įvardijo geriausią laiką
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena opiausių sveikatos problemų visame pasaulyje, o Lietuva – ne išimtis. Arterinė hipertenzija, ritmo sutrikimai ar krūtinės angina yra būklės, […]
Cista: kodėl ji atsiranda ir kada kyla rimtas pavojus?
Išgirdus diagnozę „cista“, daugelį žmonių apima nerimas ar net baimė, dažnai klaidingai siejant šį terminį su vėžiniais susirgimais. Tačiau medicininėje praktikoje cistos yra vienas dažniausiai […]
Papilomos: kodėl jos atsiranda ir kaip saugiai pašalinti?
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime ant savo kūno pastebi mažus, minkštus, dažniausiai odos spalvos darinius, kurie primena nedideles ataugas ant kojelės. Nors šie dariniai dažniausiai […]
Kada galima pastoti po mėnesinių? Gydytoja griauna mitą
Daugelis moterų ir porų vis dar vadovaujasi senais įsitikinimais apie vaisingumą, manydami, kad menstruacijos yra absoliutus saugumo garantas nuo neplanuoto nėštumo. Dažnai manoma, kad kraujavimo […]
Blusų įkandimai: kaip atpažinti ir ką daryti?
Daugelis iš mūsų vasarą ar leidžiant laiką gamtoje esame susidūrę su įvairiais vabzdžių įkandimais, tačiau blusų atakos dažnai užklumpa netikėtai ir gali tapti nemalonia staigmena […]
Streptokokas: kaip užsikrečiama ir kada liga pavojinga
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su stipriu gerklės skausmu, karščiavimu ar odos infekcijomis, tačiau retai susimąstome, kad už šių negalavimų gali slypėti viena ir ta […]
Kardiologų patarimai: kaip natūraliai sumažinti pulsą
Širdies plakimas ramybės būsenoje yra vienas svarbiausių jūsų bendros sveikatos, fizinio pasirengimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos ilgaamžiškumo rodiklių. Nors daugelis žmonių nekreipia dėmesio į […]
Kaip ištraukti nuospaudos šaknį: veiksmingi būdai
Kiekvienas, kuris bent kartą gyvenime yra susidūręs su gilia, įsisenėjusia nuospauda, puikiai žino tą nemalonų jausmą: atrodo, lyg batuose nuolat būtų įstrigęs aštrus akmenukas. Paprastas […]