Nospa – tai populiari vietinio poveikio priemonė, padedanti sumažinti raumenų spazmus, spazminį skausmą ir vidaus organų tonusą. Ji dažnai vartojama, kai vargina galvos, pilvo ar […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Ką reiškia viduriavimas nėštumo metu ir kada verta sunerimti
Nėštumas yra ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, kai kūnas patiria daugybę pokyčių. Vienas iš nemalonių simptomų, su kuriais gali susidurti būsimos mamos, yra viduriavimas. Nors […]
Magnis nėštumo metu: kaip atpažinti trūkumą ir kiek vartoti?
Nėštumas yra ypatingas moters gyvenimo laikotarpis, kurio metu organizmas patiria milžiniškus pokyčius ir dirba dvigubu pajėgumu. Tuo metu, kai jūsų kūne vystosi nauja gyvybė, maistinių […]
Ko nemėgsta inkstai: įpročiai, maistas ir vaistų rizika
Inkstams labiausiai kenkia blogai kontroliuojamas kraujospūdis ir diabetas, rūkymas, druskos perteklius bei netinkamas kai kurių vaistų vartojimas. Tačiau klausimas „ko nemėgsta inkstai?“ neturi vieno visiems […]
Ką daryti, kai vargina skausmas nugaroje: ekspertai dalijasi patarimais
Nugaros skausmas – viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria tiek jaunimas, tiek vyresnio amžiaus žmonės. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, ilgas sėdėjimas prie kompiuterio, mažas fizinis […]
Žarnyno uždegimo simptomai: kada delsti negalima
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę nemalonų pilvo pūtimą, trumpalaikį virškinimo sutrikimą ar skrandžio skausmą po gausesnės vakarienės. Dažniausiai šie negalavimai praeina savaime […]
Kodėl niežti nugarą? Kada tai rimtos ligos simptomas
Nugaros niežulys yra vienas iš tų varginančių pojūčių, kurį bent kartą gyvenime patiria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažniausiai ranka tiesiogiai kyla pasikasyti dėl paprasčiausio odos […]
Vidinis kūno virpėjimas: kada tai rimtos ligos ženklas?
Dažnas iš mūsų yra patyręs tą keistą, sunkiai paaiškinamą jausmą, kai atrodo, jog giliai kūno viduje kažkas vibruoja, tarsi kišenėje skambėtų telefonas, nors išorėje nieko […]
Ką reiškia mirti sapne: ką apie tai sako psichologai ir sapnų aiškintojai
Sapnai apie mirtį daugeliui kelia stiprius jausmus – nuo baimės ir sumišimo iki smalsumo bei bandymo suprasti jų prasmę. Dažnas žmogus pabunda po tokio sapno […]
Išskyros nėštumo metu: kada tai normalu, o kada pavojinga?
Nėštumas yra vienas dinamiškiausių laikotarpių moters gyvenime, kai kūnas patiria milžiniškus pokyčius, pritaikydamas visas savo sistemas naujos gyvybės auginimui. Vienas dažniausių klausimų, kurį moterys užduoda […]