Nutukimas visame pasaulyje ir Lietuvoje jau seniai nebelaikomas tik estetine problema. Tai lėtinė, progresuojanti liga, kuri ilgainiui sukelia daugybę pavojingų sveikatos sutrikimų, trumpina gyvenimo trukmę […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Progesterono lygio įtaka nėštumo planavimui
Planuojant nėštumą dažniausiai daug dėmesio skiriama ovuliacijos stebėjimui, vaisingų dienų skaičiavimui ar bendram sveikatos įvertinimui. Tačiau vienas svarbiausių hormonų, turinčių tiesioginę įtaką pastojimui ir ankstyvam […]
Raudoni taškeliai ant odos: priežastys ir pavojaus signalai
Raudoni taškeliai ant odos nėra viena liga. Tai gali būti gerybiniai kraujagysliniai dariniai, šiurkštūs folikulų nelygumai arba smulkios kraujosruvos – petechijos. Svarbu, kada taškeliai atsirado, […]
Balso stygų uždegimas: simptomai, gydymas ir kada kreiptis
Balso stygų uždegimas dažniausiai praeina per 1–2 savaites. Sužinokite, kaip saugiai tausoti balsą, ko vengti ir kada būtina gydytojo apžiūra.
Monocitų per daug: ką reiškia padidėjęs rodiklis?
Jeigu kraujo tyrime monocitų per daug, pirmiausia patikrinkite, kas padidėję: jų procentinė dalis ar absoliutus skaičius. Tai ne tas pats. Pokytis gali būti laikinas, susijęs […]
Per daug kalio: kokie pusryčiai tinkamiausi?
Rytas daugeliui mūsų neatsiejamas nuo garuojančios kavos puodelio ir sočių, energijos visai dienai suteikiančių pusryčių. Dažnai esame įpratę girdėti, kad tobulas rytinis maistas – tai […]
Hormoninis tepalas: gydytoja įspėja, kada jis pavojingas
Dermatitas yra viena iš tų odos būklių, kuri ne tik sukelia fizinį diskomfortą dėl niežulio ar skausmo, bet ir dažnai tampa psichologine našta. Kai gydytojas […]
Rudos išskyros nėštumo metu: kada tai pavojaus ženklas?
Nėštumo laikotarpis moteriai yra kupinas ne tik džiaugsmingo laukimo, bet ir nerimo dėl menkiausių kūno pokyčių. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių ir daugiausiai baimės sukeliančių simptomų […]
Skausmas kirkšnyje moterims: priežastys ir pavojaus ženklai
Kirkšnies skausmas moterims yra sudėtingas ir dažnai klaidinantis simptomas, nes ši kūno sritis yra tarsi kryžkelė, kurioje susitinka pilvo apačia, dubuo ir kojos. Nors daugelis […]
Negalios nustatymas: ką svarbu žinoti apie procesą?
Negalios nustatymas ir statuso suteikimas yra sudėtingas, tačiau daugeliui žmonių gyvybiškai svarbus procesas, užtikrinantis socialines garantijas, finansinę paramą bei galimybes integruotis į visuomenę. Dažnai žmonės […]