Daugelis žmonių, nusprendusių atsikratyti nereikalingų kilogramų, pirmiausia žvilgsnį nukreipia į savo pilvo sritį. Tai viena problematiškiausių kūno vietų, kuri dažnai tampa ne tik estetinio nepasitenkinimo, […]
Kategorija: Sveikata
Kategorijoje Sveikata pateikiami patikimi patarimai, kaip rūpintis kūnu ir emocine būsena. Straipsniuose rasite informaciją apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją ir sveikos gyvensenos principus. Čia dalinamės įžvalgomis, kaip mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą kasdien.
Kaip pasiruošti Holterio tyrimui? Kardiologo patarimai
Holterio monitoravimas yra vienas informatyviausių neinvazinių kardiologinių tyrimų, leidžiantis gydytojams „pamatyti” jūsų širdies veiklą ne tik kabinete, bet ir realiame gyvenime – jums miegant, dirbant, […]
Spuogai ant liežuvio prie gerklės: kada tai pavojinga?
Atradus keistą gumbelį, pūslelę ar spuogą ant liežuvio, ypač giliau, arčiau gerklės, natūralu pajusti nerimą. Daugelis žmonių, atidžiai apžiūrinėdami savo burnos ertmę veidrodyje, staiga pastebi […]
Kaip pasigaminti šarminį vandenį namuose: paprasti būdai
Šiandien vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų pagerinti savo sveikatą, padidinti energijos lygį ir subalansuoti organizmo veiklą. Vienas iš populiarėjančių metodų – šarminio vandens vartojimas. […]
Kas priklauso onkologiniams ligoniams: išmokos ir pagalba
Onkologinės ligos diagnozė neretai tampa didžiuliu sukrėtimu ne tik emociškai, bet ir finansiškai tiek pačiam pacientui, tiek jo artimiesiems. Gydymo procesas dažnai reikalauja ilgalaikio nedarbingumo, […]
Kaip gydyti niežus namuose: veiksmingi patarimai ir priemonės
Niežai – tai odos liga, kurią sukelia smulkūs parazitai, vadinami niežų erkutėmis. Ši infekcija pasižymi stipriu niežėjimu, ypač naktį, bei būdingais odos bėrimais ir pūslelėmis. […]
Komplikacijos po menisko operacijos: kada sunerimti?
Nors menisko operacija, dažniausiai atliekama artroskopiniu būdu, yra laikoma viena saugiausių ir dažniausiai praktikuojamų ortopedinių procedūrų pasaulyje, tai vis dar yra chirurginė intervencija, kuri sukelia […]
Ant kurio šono miegoti sveikiausia: ką sako gydytojai ir moksliniai tyrimai
Miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą, energijos lygį ir savijautą. Nors dauguma žmonių stengiasi miegoti pakankamai valandų, ne mažiau svarbu ir tai, ant […]
Kaulažolių tepalas: kada jis iš tiesų padeda?
Vaistinė kaulažolė, liaudyje dažnai vadinama „gyvakauliu” arba „kaulų lituokliu”, yra vienas seniausių ir labiausiai vertinamų augalų fitoterapijos istorijoje. Jau šimtmečius žmonės pastebėjo ypatingą šio augalo […]
Sprando skausmai: gydytojas įvardijo geriausius vaistus
Kiekvienas, kuriam bent kartą teko pabusti su sustingusiu kaklu ar jausti veriantį skausmą sukant galvą, žino, kaip stipriai tai gali paveikti gyvenimo kokybę. Kaklo osteochondrozė […]