Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Kategorija: Receptai

Subalansuota mityba prasideda nuo tinkamų patiekalų pasirinkimo, todėl šioje kategorijoje dalijamės receptais, kurie padeda palaikyti sveikatą ir gerą savijautą. Čia rasi idėjų lengviems pusryčiams, maistingiems pietums ar vakarienėms, taip pat gėrimams bei užkandžiams, tinkamiems įvairiems metų laikams. Receptuose daug dėmesio skiriama ingredientų naudingumui, todėl kiekvienas patiekalas ne tik skanus, bet ir vertingas organizmui. Nesvarbu, ar ieškai idėjų imunitetui stiprinti, ar lengvo valgio po darbo dienos – atrasi ką nors naudingo.

  • Home
  • Receptai
  • Page 27
Greita lazanija su mėsa: receptas skubantiems
  • Receptai

Greita lazanija su mėsa: receptas skubantiems

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 15 gegužės
  • 0

Lazanija yra vienas iš tų patiekalų, kurie asocijuojasi su jaukiais savaitgalio pietumis, itališka virtuve ir ilgomis valandomis, praleistomis virtuvėje gaminant sudėtingus padažus. Tačiau gyvenimo tempas […]

Tobula saldžiarūgštė vištiena: greitas receptas namuose
  • Receptai

Tobula saldžiarūgštė vištiena: greitas receptas namuose

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 13 gegužės
  • 0

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą esame užsisakę saldžiarūgštę vištieną iš kinų restorano ir susimąstę, ar įmanoma tokį patį sodrų, subalansuotą ir viliojantį skonį atkurti […]

Mamos receptu kepta antis: šventinio stalo karalienė
  • Receptai

Mamos receptu kepta antis: šventinio stalo karalienė

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 13 gegužės
  • 0

Nėra nieko labiau suartinančio šeimą nei kvapas, sklindantis iš orkaitės, kai ten kepa antis. Tai ne tik patiekalas, tai tikra namų šventė, primenanti vaikystę, kai […]

Kepta jūros lydeka: paslaptys, kaip iškepti sultingą žuvį
  • Receptai

Kepta jūros lydeka: paslaptys, kaip iškepti sultingą žuvį

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 13 gegužės
  • 0

Jūros lydeka, dažnai nepelnytai laikoma paprasta ar net nuobodžia žuvimi, iš tiesų yra kulinarinis perlas, galintis tapti tikra puošmena ant jūsų stalo. Kai kalbame apie […]

Trapūs kaimiški sausainiai per mėsmalę: gardus receptas
  • Receptai

Trapūs kaimiški sausainiai per mėsmalę: gardus receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 12 gegužės
  • 0

Kiekvienas iš mūsų vaikystėje esame bent kartą stebėję, kaip močiutė ar mama virtuvėje ištraukia seną, sunkią metalinę mėsmalę, pritvirtina ją prie stalo krašto ir pradeda […]

Sotūs troškinti kopūstai su dešrelėmis: greitas receptas
  • Receptai

Sotūs troškinti kopūstai su dešrelėmis: greitas receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 12 gegužės
  • 0

Kiekvienas iš mūsų žino tą jausmą, kai grįžus namo po ilgos darbo dienos norisi kažko šilto, sotaus ir naminio, kas nereikalautų valandų praleistų stovint prie […]

Orkaitėje kepta višta su bulvėmis: receptas tobulai vakarienei
  • Receptai

Orkaitėje kepta višta su bulvėmis: receptas tobulai vakarienei

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 12 gegužės
  • 0

Nėra nieko maloniau, nei grįžus namo po ilgos darbo dienos pajusti ore tvyrantį sodrų, burnoje tirpstantį kepamos vištienos aromatą. Tai patiekalas, kuris ne tik sujungia […]

Greitai paruošiamos tunų salotos: receptas visai šeimai
  • Receptai

Greitai paruošiamos tunų salotos: receptas visai šeimai

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 12 gegužės
  • 0

Tunų salotos su majonezu yra vienas tų patiekalų, kurie tarsi stebuklinga lazdelė gelbsti tada, kai virtuvėje norisi praleisti kuo mažiau laiko, o skrandis jau reikalauja […]

Sotūs įdaryti makaronai su faršu: paprastas receptas šeimai
  • Receptai

Sotūs įdaryti makaronai su faršu: paprastas receptas šeimai

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 11 gegužės
  • 0

Planuoti kasdienius šeimos pietus dažnai tampa tikru iššūkiu, ypač kai norisi kažko, kas būtų ne tik skanu, bet ir maistinga bei pakankamai sotu, kad pasotintų […]

Vieno kąsnio sumuštinių receptai, kurie taps šventės pažiba
  • Receptai

Vieno kąsnio sumuštinių receptai, kurie taps šventės pažiba

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 11 gegužės
  • 0

Kiekviena šventė – ar tai būtų jaukus gimtadienis, oficialus darbo vakarėlis, ar tiesiog savaitgalio susibūrimas su draugais – neatsiejama nuo stalo, nukrauto gardžiais užkandžiais. Vieno […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 26 27 28 … 39 Kitas

Naujausi įrašai

  • Genetiniai tyrimai: kodėl jie tampa būtini jūsų sveikatai?
  • Širdies ritmo atstatymas elektrošoku: kada ir kaip atliekamas
  • Alkūnės bursitas: simptomai, gydymas ir kada būtina pagalba
  • Cholesterolio norma pagal amžių: kada rodikliai kelia grėsmę
  • Pusryčių idėja: gardžios avokadų salotos su kiaušiniu

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Finansai
  • Grožis
  • Gudrybės
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.