Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Kategorija: Receptai

Subalansuota mityba prasideda nuo tinkamų patiekalų pasirinkimo, todėl šioje kategorijoje dalijamės receptais, kurie padeda palaikyti sveikatą ir gerą savijautą. Čia rasi idėjų lengviems pusryčiams, maistingiems pietums ar vakarienėms, taip pat gėrimams bei užkandžiams, tinkamiems įvairiems metų laikams. Receptuose daug dėmesio skiriama ingredientų naudingumui, todėl kiekvienas patiekalas ne tik skanus, bet ir vertingas organizmui. Nesvarbu, ar ieškai idėjų imunitetui stiprinti, ar lengvo valgio po darbo dienos – atrasi ką nors naudingo.

  • Home
  • Receptai
  • Page 13
Sotus daržovių troškinys su mėsa: paprastas receptas
  • Receptai

Sotus daržovių troškinys su mėsa: paprastas receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 23 birželio
  • 0

Daržovių troškinys su mėsa yra vienas iš tų patiekalų, kurie ne tik sušildo šaltais vakarais, bet ir sujungia visus namiškius prie bendro stalo. Tai universalus, […]

Silkė su burokėliais ir obuoliais: klasikinis receptas
  • Receptai

Silkė su burokėliais ir obuoliais: klasikinis receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 22 birželio
  • 0

Lietuviškoje virtuvėje silkė užima ypatingą vietą – tai ne tik švenčių stalo puošmena, bet ir gilias tradicijas turintis patiekalas, kurį galima atrasti vis iš naujo. […]

Gardžiausia trinta moliūgų sriuba su grietinėle: receptas
  • Receptai

Gardžiausia trinta moliūgų sriuba su grietinėle: receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 22 birželio
  • 0

Moliūgų sezonas neabejotinai yra vienas jaukiausių metų laikų, kai oras už lango vėsta, o namuose norisi kažko šilto, sotaus ir šildančio. Būtent trinta moliūgų sriuba […]

Greitas ir paprastas pyragas: skanu, pigu ir vos per 30 min.
  • Receptai

Greitas ir paprastas pyragas: skanu, pigu ir vos per 30 min.

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 22 birželio
  • 0

Kiekvienas iš mūsų žino tą akimirką, kai staiga užsinori kažko saldaus, o namuose – tuščia arba laiko gaminimui beveik nėra. Dažnai manome, kad norint pasimėgauti […]

Sultingos vištienos šlaunelės orkaitėje: tobulas receptas
  • Receptai

Sultingos vištienos šlaunelės orkaitėje: tobulas receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 22 birželio
  • 0

Nėra nieko maloniau už kvapą namuose, kuris sklinda iš orkaitės, kai ten kepa tobulai paruošta vištiena. Šlaunelės yra viena dėkingiausių mėsos dalių, nes jos pasižymi […]

Sultinga kiaulienos nugarinė orkaitėje: iškepkite tobulai
  • Receptai

Sultinga kiaulienos nugarinė orkaitėje: iškepkite tobulai

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 22 birželio
  • 0

Kiaulienos nugarinė yra vienas iš tų mėsos produktų, kurį paruošti tobulai – tikras iššūkis net ir patyrusiems kulinarams. Dažnai nutinka taip, kad ištraukus kepsnį iš […]

Gaivios krevečių ir avokadų salotos: receptas vakarienei
  • Receptai

Gaivios krevečių ir avokadų salotos: receptas vakarienei

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 21 birželio
  • 0

Kai norisi kažko lengvo, bet kartu ir maistingo, salotos su krevetėmis ir avokadais tampa vienu geriausių pasirinkimų. Tai patiekalas, kuris ne tik džiugina skonių palete, […]

Vištienos troškinys su bulvėmis: idealus vakarienės receptas
  • Receptai

Vištienos troškinys su bulvėmis: idealus vakarienės receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 21 birželio
  • 0

Vištienos troškinys su bulvėmis yra tas patiekalas, kuris sugeba sušildyti ne tik kūną vėsų vakarą, bet ir priminti tikrus namus. Tai nesudėtingas, tačiau neįtikėtinai sotus […]

Burnoje tirpstantys varškės sausainiai: paprastas receptas
  • Receptai

Burnoje tirpstantys varškės sausainiai: paprastas receptas

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 21 birželio
  • 0

Nėra nieko maloniau už namuose kvepiančius kepinius, kurie ne tik sušildo namus savo aromatu, bet ir džiugina gomurį nepakartojama tekstūra. Grietiniai sausainiai su varške yra […]

Lengvi patiekalai iš baklažanų: idėjos gardžiems pietums
  • Receptai

Lengvi patiekalai iš baklažanų: idėjos gardžiems pietums

  • Redaktorė Živilė
  • 2026 20 birželio
  • 0

Baklažanai – tai daržovės, kurios kulinarijos pasaulyje pelnytai vadinamos chameleonais. Dėl savo unikalios tekstūros, gebėjimo sugerti skonius ir subtilaus, šiek tiek riešutinio poskonio, jie tapo […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 12 13 14 … 39 Kitas

Naujausi įrašai

  • Genetiniai tyrimai: kodėl jie tampa būtini jūsų sveikatai?
  • Širdies ritmo atstatymas elektrošoku: kada ir kaip atliekamas
  • Alkūnės bursitas: simptomai, gydymas ir kada būtina pagalba
  • Cholesterolio norma pagal amžių: kada rodikliai kelia grėsmę
  • Pusryčių idėja: gardžios avokadų salotos su kiaušiniu

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Finansai
  • Grožis
  • Gudrybės
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.