Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos
    • Mityba
    • Psichika
    • Skiepai
    • Higiena
    • Vaikai
    • Judėjimas
  • Receptai
  • Grožis
  • Namai
    • Interjeras
    • Patarimai
    • Sodas ir daržas
  • Gyvenimo būdas
  • Technologijos
  • Gyvūnai
  • Finansai
  • Kelionės
  • Verslas
  • Laisvalaikis
  • Kontaktai
  • Apie mus

Autorius: Lina Baranauskaitė

  • Home
  • Lina Baranauskaitė
  • Page 4
10 sveikesnių įpročių, kuriuos galima pradėti nuo šiandien
  • Patarimai

10 sveikesnių įpročių, kuriuos galima pradėti nuo šiandien

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 4 spalio
  • 0

Sveikata retai priklauso nuo vieno sprendimo. Tai – kasdienių, mažų, bet nuoseklių žingsnių suma. Žinia gera: pradėti galima iš karto, be didelių investicijų ar sudėtingų […]

Spalvos, kurios ramina: kaip interjeru mažinti stresą
  • Interjeras

Spalvos, kurios ramina: kaip interjeru mažinti stresą

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 4 spalio
  • 0

Stresas dažnai prasideda ne tik mūsų galvoje, bet ir aplinkoje. Interjero spalvos veikia pulsą, dėmesio koncentraciją, net kvėpavimo ritmą. Tinkamai parinkta paletė gali sumažinti dirglumą, […]

Kaip namų aplinka gali paveikti jūsų psichikos sveikatą
  • Namai

Kaip namų aplinka gali paveikti jūsų psichikos sveikatą

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 4 spalio
  • 0

Namai nėra vien kvadratiniai metrai – jie veikia kaip fonas, filtras ir „akumuliatorius“ mūsų emocijoms, energijai bei gebėjimui susitelkti. Tą pačią erdvę vienas žmogus patirs […]

5 odos priežiūros klaidos, kurios sendina greičiau nei saulė
  • Grožis

5 odos priežiūros klaidos, kurios sendina greičiau nei saulė

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 4 spalio
  • 0

Saulė senėjimą paspartina, bet ne ji viena kalta dėl smulkių raukšlių, papilkėjusio tono ir sumažėjusio stangrumo. Didelė dalis žalos atsiranda dėl kasdienių įpročių, kuriuos kartojame […]

Skauda inkstus: ką valgyti ir ko vengti
  • Mityba

Skauda inkstus: ką valgyti ir ko vengti

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 27 rugsėjo
  • 0

Inkstų srities skausmas gali kilti dėl labai skirtingų priežasčių – nuo laikinos infekcijos iki akmenligės ar lėtinio inkstų funkcijos sutrikimo. Nors mityba viena pati diagnozės […]

Trūksta kalio: ką valgyti kasdieninėje mityboje
  • Mityba

Trūksta kalio: ką valgyti kasdieninėje mityboje

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 26 rugsėjo
  • 0

Kalis – vienas svarbiausių mineralų, padedantis palaikyti normalų kraujospūdį, širdies ritmą, nervų impulsų perdavimą ir raumenų veiklą. Nors dauguma žmonių kalio gauna su maistu, tam […]

Acetono kvapas iš burnos vaikui: ką tai signalizuoja
  • Vaikai

Acetono kvapas iš burnos vaikui: ką tai signalizuoja

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 26 rugsėjo
  • 0

Staiga užuostas „vaisinis“, tirpikliui ar nagų lako valikliui panašus kvapas iš vaiko burnos tėvams kelia daug nerimo. Dažniausiai tai – ketoninių kūnų (acetono, acetoacto rūgšties, […]

Kaip numušti temperatūrą vaikui: gydytojų patarimai
  • Vaikai

Kaip numušti temperatūrą vaikui: gydytojų patarimai

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 26 rugsėjo
  • 0

Temperatūros kilimas vaikams – natūrali organizmo reakcija į infekcijas, tokias kaip peršalimas, gripas ar ausų infekcijos. Nors karščiavimas yra įprastas, tėvai dažnai nerimauja dėl aukštos […]

Žemas pulsas: kaip atpažinti ir įvertinti riziką
  • Ligos

Žemas pulsas: kaip atpažinti ir įvertinti riziką

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 23 rugsėjo
  • 0

Žemas pulsas (bradikardija) – tai širdies ritmas, mažesnis nei 60 dūžių per minutę ramybės būsenoje. Tai gali būti normalu sveikiems žmonėms, ypač sportininkams, tačiau kartais […]

Skrandžio erozija: ką valgyti, kad gleivinė gytų?
  • Mityba

Skrandžio erozija: ką valgyti, kad gleivinė gytų?

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 23 rugsėjo
  • 0

Skrandžio erozija – tai paviršinė skrandžio gleivinės pažeidimo forma, kuri gali sukelti skausmą, pykinimą ir kitus nemalonius simptomus. Tinkama mityba yra esminė siekiant palengvinti simptomus […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 3 4 5 … 8 Kitas

Naujausi įrašai

  • Kai lupasi pėdų oda: ką daryti ir kokių klaidų vengti
  • Vaikui skauda gerklę: kas padeda greičiausiai
  • Ką valgyti vakare: miego ir svorio draugiškas meniu
  • Žemas apatinis kraujo spaudimas: kada reikalingas gydymas
  • Sausas kosulys vaikui: kaip gydyti saugiai

Kategorijos

  • Finansai
  • Grožis
  • Gyvenimo būdas
  • Gyvūnai
  • Higiena
  • Interjeras
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Kelionės
  • Laisvalaikis
  • Ligos
  • Mityba
  • Namai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Patarimai
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Vaikai
  • Verslas

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Lankomumas:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2025 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.