Skip to content
Ulac.lt
  • Pagrindinis
  • Ligos
  • Mityba
  • Psichika
  • Skiepai
  • Higiena
  • Vaikai
  • Judėjimas
  • Technologijos
  • Receptai
  • Sodas ir daržas
  • Kontaktai
  • Apie mus

Autorius: Lina Baranauskaitė

  • Home
  • Lina Baranauskaitė
Ką reikia žinoti apie sustiprinančiąsias vakcinos dozes
  • Skiepai

Ką reikia žinoti apie sustiprinančiąsias vakcinos dozes

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 20 rugpjūčio
  • 0

Kas yra sustiprinančiosios vakcinos dozės? Sustiprinančioji vakcinos dozė – tai papildomas skiepas, skirtas atnaujinti ar sustiprinti imunitetą po pirminės vakcinacijos. Jos paskirtis – užtikrinti, kad […]

Emocinė perdegimo stadija, kurią dauguma žmonių praleidžia nepastebėję
  • Psichika

Emocinė perdegimo stadija, kurią dauguma žmonių praleidžia nepastebėję

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 20 rugpjūčio
  • 0

Emocinis perdegimas – tai ilgalaikio streso ir nuolatinio psichologinio krūvio pasekmė, kai žmogaus vidiniai resursai pamažu senka. Nors dažniausiai jis siejamas su darbu, iš tikrųjų […]

Vienas paprastas pratimas, kuris per 5 minutes gali nuraminti pyktį
  • Psichika

Vienas paprastas pratimas, kuris per 5 minutes gali nuraminti pyktį

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 16 rugpjūčio
  • 0

Pyktis yra natūrali emocija, tačiau nekontroliuojamas jis gali pakenkti ne tik santykiams, bet ir sveikatai. Stiprus emocinis sukrėtimas kelia kraujospūdį, didina širdies apkrovą ir trikdo […]

Gydytojai patvirtino: šie vakariniai užkandžiai ramina nervus ir gerina miegą
  • Mityba

Gydytojai patvirtino: šie vakariniai užkandžiai ramina nervus ir gerina miegą

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 16 rugpjūčio
  • 0

Daugelis žmonių vengia užkandžių vakare manydami, kad tai gali sutrikdyti virškinimą ar skatinti svorio augimą. Tačiau mitybos specialistai ir gydytojai pabrėžia, jog tinkamai parinkti lengvi […]

Keistas odos spalvos pakitimas, galintis signalizuoti apie kepenų problemas
  • Ligos

Keistas odos spalvos pakitimas, galintis signalizuoti apie kepenų problemas

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 16 rugpjūčio
  • 0

Kai oda įgauna neįprastą atspalvį, daugelis žmonių pirmiausia galvoja apie nuovargį, vitaminų trūkumą ar kosmetinę problemą. Tačiau kai kuriais atvejais odos spalvos pokyčiai gali būti […]

Kaip išvengti pykčio protrūkių: 3 dalykai, kuriuos tėvai daro neteisingai, net to nesuprasdami
  • Vaikai

Kaip išvengti pykčio protrūkių: 3 dalykai, kuriuos tėvai daro neteisingai, net to nesuprasdami

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 10 rugpjūčio
  • 0

Vaikų pykčio protrūkiai – natūrali raidos dalis, tačiau dažnai jie tampa nuolatiniu šeimos streso šaltiniu. Tėvai, norėdami padėti vaikui nusiraminti, kartais patys nesąmoningai elgiasi taip, […]

Skiepai vaikystėje ir autoimuninės ligos: kas patvirtinta, o kas – tik mitas?
  • Skiepai

Skiepai vaikystėje ir autoimuninės ligos: kas patvirtinta, o kas – tik mitas?

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 9 rugpjūčio
  • 0

Skiepai vaikystėje ir autoimuninės ligos: kas patvirtinta, o kas – tik mitas? Skiepai – viena sėkmingiausių visuomenės sveikatos priemonių, išgelbėjusi milijonus gyvybių. Tačiau kartu su […]

Kiekvienas pyktis turi šaknį: kaip atpažinti emocinį perkrovimą dar prieš sprogimą
  • Psichika

Kiekvienas pyktis turi šaknį: kaip atpažinti emocinį perkrovimą dar prieš sprogimą

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 9 rugpjūčio
  • 0

Pyktis dažnai atrodo kaip netikėta emocinė reakcija – sprogimas dėl smulkmenos, įtūžis be aiškios priežasties. Tačiau psichologai sako kitaip: beveik kiekvienas pykčio protrūkis turi šaknį […]

Dietologai išvardijo 5 „sveikus“ produktus, kurie slapta didina riebalų kaupimąsi
  • Mityba

Dietologai išvardijo 5 „sveikus“ produktus, kurie slapta didina riebalų kaupimąsi

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 9 rugpjūčio
  • 0

Valgote „teisingai“, bet svarstyklės vis tiek juda ne ta kryptimi? Vis dažniau specialistai atkreipia dėmesį, kad kai kurie iš pažiūros sveiki produktai gali stabdyti riebalų […]

Naujas tyrimas: vitaminų D trūkumas siejamas su depresija ir širdies ligomis
  • Naujienos

Naujas tyrimas: vitaminų D trūkumas siejamas su depresija ir širdies ligomis

  • Lina Baranauskaitė
  • 2025 6 rugpjūčio
  • 0

Vitaminas D, dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, yra vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui. Neseniai paskelbtas mokslinis tyrimas atskleidė glaudų ryšį tarp vitamino D trūkumo ir padidėjusios […]

Posts pagination

1 2 Kitas

Naujausi įrašai

  • Skausmas pilvo apačioje – ką tai rodo?
  • Skausmas kairiajame šone – ką tai gali reikšti?
  • Kodėl skauda dešinį šoną? Galimos priežastys
  • Kaip sportuoti karštu oru, kad nepakenktumėte sveikatai
  • Kaip technologijos keičia vaikų atmintį – mokslininkų išvados

Kategorijos

  • Higiena
  • Judėjimas
  • Keliautojams
  • Ligos
  • Mityba
  • Naujienos
  • Psichika
  • Receptai
  • Skiepai
  • Sodas ir daržas
  • Technologijos
  • Vaikai

Naudingos nuorodos

  • Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)
  • NVSC (Nacionalinis visuomenės sveikatos centras)
  • Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
  • ECDC – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras
  • Korona STOP

Lietuvos universitetai sveikatos srityje

  1. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
  2. Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: reklama@prisify.lt

Copyright © 2025 Ulac.lt Theme: Express News By Adore Themes.