Kas iš tiesų sukelia alergiją gyvūnams
Alergiją sukelia baltymai – vadinamieji alergenai, randami gyvūnų organizmo išskyrose. Katėms būdingas baltymas Fel d 1 yra vienas stipriausių žinomų alergenų, o šunims dažniausiai reakcijas sukelia Can f 1 ir Can f 5. Šios medžiagos lengvai plinta ore ir nusėda ant audinių, todėl net švarūs namai gali išlikti „alergiški“ dar ilgai po to, kai gyvūnas juose nebegyvena.
Alergijos stiprumas priklauso nuo žmogaus imuninės sistemos jautrumo – kai kuriems pakanka kelių minučių šalia gyvūno, kad pasireikštų simptomai, o kiti gali net gyventi su juo, jausdami tik lengvą diskomfortą. Gydytojai pabrėžia, kad alergija nėra „išsigalvojimas“ – tai reali imuninės sistemos reakcija į svetimus baltymus.
Dažniausi simptomai
Gyvūnų alergijos simptomai gali būti labai įvairūs – nuo lengvų iki itin stiprių. Dažniausiai pasitaiko šie požymiai:
- Čiaudulys ir nosies varvėjimas
- Akys ašaroja, niežti ar parausta
- Nosies ar gerklės užgulimas
- Odos išbėrimas ar niežulys po kontakto su gyvūnu
- Kosulys ar švokštimas (ypač sergant astma)
Simptomai gali sustiprėti vakare, kai žmogus ilgiau būna uždaroje patalpoje su gyvūnu, arba naktį, jei augintinis miega tame pačiame kambaryje.
Kaip sumažinti alergijos simptomus namuose
Gydytojai pabrėžia, kad visiškai išvengti alergenų beveik neįmanoma, tačiau galima žymiai sumažinti jų kiekį aplinkoje. Štai keli veiksmingi būdai:
1. Ribokite gyvūno patekimą į miegamąjį
Miegamasis – vieta, kur praleidžiame daug laiko, todėl jį verta išlaikyti be alergenų. Nepamirškite reguliariai keisti patalynės ir ją skalbti ne žemesnėje nei 60 °C temperatūroje – tai sunaikina daugumą baltymų ir bakterijų.
2. Naudokite oro valytuvus su HEPA filtrais
Tokie įrenginiai padeda sulaikyti smulkiausias daleles, kurios sukelia alergiją. HEPA filtrai efektyviai išvalo orą nuo pleiskanų, dulkių ir net žiedadulkių, todėl ypač tinka gyvūnus auginantiems žmonėms.
3. Maudykite ir šukuokite augintinį
Reguliarus maudymas (kartą per 1–2 savaites) sumažina alergenų kiekį ant gyvūno kailio. Naudokite švelnius šampūnus, skirtus būtent alergiškiems šeimininkams. Taip pat verta šukuoti gyvūną lauke, kad pleiskanos ir kailio dalelės nenusėstų namuose.
4. Valykite grindis ir baldus drėgnai
Sausas dulkių valymas tik paskleidžia alergenus ore. Naudokite mikropluošto šluostes arba dulkių siurblį su HEPA filtru. Valykite ne tik grindis, bet ir užuolaidas, minkštus baldus, kilimus. Kartą per savaitę verta pravalyti net sienų ir kampų paviršius, kur kaupiasi dulkės.
5. Rinkitės baldus ir tekstilę, kurių lengva prižiūrėti
Odiniai ar dirbtinės odos baldai, plaunami užvalkalai ir trumpaplaukiai kilimai sumažina alergenų kaupimosi vietų kiekį. Mažiau audinių namuose – mažiau dulkių ir pleiskanų, o tai reiškia mažesnį simptomų pasireiškimą.
Medicininės pagalbos svarba
Jei simptomai išlieka arba stiprėja, būtina kreiptis į alergologą. Gydytojas gali atlikti odos dūrio testą ar kraujo tyrimus, kurie padės nustatyti tikslius alergenus. Esant stipriai reakcijai, skiriami antihistamininiai vaistai, nosies purškalai ar net imunoterapija – ilgalaikis gydymas, padedantis organizmui palaipsniui priprasti prie alergeno.
Nors kai kurie žmonės svarsto atsisakyti augintinio, gydytojai pabrėžia, kad tinkama priežiūra ir švaros palaikymas dažnai leidžia to išvengti. Svarbiausia – žinoti savo ribas ir nuolat stebėti sveikatos būklę.
DUK
Ar yra „hipoalerginių“ gyvūnų?
Nors kai kurie veisėjai reklamuoja „hipoalergines“ kates ar šunis, visiškai be alergenų gyvūnų nėra. Kai kurios veislės tiesiog išskiria mažiau baltymų, todėl simptomai būna silpnesni.
Ar sterilizacija mažina alergijos riziką?
Taip, ypač šunims – po sterilizacijos sumažėja tam tikrų alergenų (pvz., Can f 5) gamyba, todėl reakcijos gali būti švelnesnės.
Ar galima priprasti prie savo augintinio?
Kai kurie žmonės pastebi, kad laikui bėgant simptomai silpnėja. Tai gali būti dėl imuninės sistemos adaptacijos, tačiau toks procesas ne visada pasireiškia visiems.
Ar alergiją gali sukelti tik katės ir šunys?
Ne. Alergines reakcijas gali sukelti ir triušiai, žiurkėnai, arkliai ar net paukščiai. Visi jie išskiria baltymus, galinčius dirginti jautrius žmones.
Gyvenimas su augintiniu – įmanomas ir alergiškiems
Gyvūnų alergijos neturi būti priežastis atsisakyti augintinio. Tinkamai prižiūrimi namai, reguliarus valymas ir gydytojų rekomendacijų laikymasis leidžia išvengti didesnių simptomų. Švara, ventiliacija ir supratimas apie savo sveikatos poreikius leidžia mėgautis gyvūnų draugija be diskomforto ir baimės.
