Skrandžio erozija – tai paviršinė skrandžio gleivinės pažeidimo forma, kuri gali sukelti skausmą, pykinimą ir kitus nemalonius simptomus. Tinkama mityba yra esminė siekiant palengvinti simptomus […]
Pusryčių receptai, kuriuos pamėgs net vaikai
Rytai daugeliui tėvų – tikras iššūkis. Vaikai dažnai prašo saldumynų, o įtikinti juos pasirinkti sveikesnius pusryčius tampa nelengva. Visgi pusryčių stalas gali būti ir maistingas, […]
Alerginis bėrimas vaikui: kaip atskirti nuo virusinio
Vaikų bėrimai – dažna problema, su kuria susiduria tiek tėvai, tiek pediatrai. Bėrimai gali būti įvairūs, o jų atsiradimo priežastys gali būti labai skirtingos. Dažnai […]
Bradikardija: kada lėtas ritmas tampa problema
Bradikardija – tai lėtas širdies ritmas, dažniausiai apibrėžiamas kaip mažiau nei 60 dūžių per minutę (k./min.) ramybės būsenoje. Vis dėlto skaičius vienas pats nepasako visko: […]
Desertai ir cukraus balansas: kaip mėgautis protingai (pavyzdys – šokoladinis braunis)
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia individualios gydytojo ar dietologo konsultacijos. Jei turite lėtinių ligų ar vartojate vaistus, dėl mitybos pokyčių pasitarkite su sveikatos priežiūros […]
Vėjaraupiai vaikui: kaip slopinti niežėjimą ir apsaugoti odą
Vėjaraupiai (varicella) – labai užkrečiama virusinė infekcija, dažniausiai pasireiškianti vaikystėje. Pagrindiniai simptomai – karščiavimas ir niežtintis bėrimas, greitai virstantis pūslelėmis. Nors daugeliu atvejų liga praeina […]
Žarnyno nepraeinamumas: ar galima valgyti ir ką rinktis po gydymo?
Žarnyno nepraeinamumas (obstrukcija) – būklė, kai žarnyno turinys negali judėti įprasta kryptimi. Tai gali sukelti stiprų pilvo skausmą, vėmimą, pūtimą, dujų ir išmatų susilaikymą. Gydymas […]
Ką valgyti vakare, kad nekiltų cukrus: mitybos plano pagrindai
Vakarinis valgis dažnai lemia, kaip jausitės naktį ir koks bus gliukozės lygis ryte. Per gausus, daug rafinuotų angliavandenių turintis ar pavėluotas patiekalas gali sukelti naktinius […]
Didelis pulsas: ką daryti dabar ir ko vengti
Staiga pagreitėjęs pulsas (tachikardija) gali išgąsdinti net ir sveiką žmogų. Ne visada tai pavojinga, tačiau kai kuriais atvejais reikia reaguoti nedelsiant. Toliau – aiškus veiksmo […]
Koks pulsas pavojingas gyvybei: gydytojų paaiškinimas
Pulsas yra svarbus širdies sveikatos rodiklis. Tačiau kai pulso dažnis tampa per didelis, per mažas arba nereguliarus, tai gali kelti rimtą pavojų sveikatai ir netgi […]